分娩痛感连连 竟是它们在作怪

现在在生育的时候是可以选择顺产和剖腹产两种方式的,但是一般来说,如果条件允许的话,最好是选择顺产。但是顺产的时候妈妈们又会痛得死去活来的,而且有些因素还会加重顺产的疼痛。

1. 子宫收缩过强

如果母亲的子宫收缩过强的话,会让自己的身体非常不适,因为子宫收缩太强的话,妈妈会疼痛难忍,因为肌肉,血管都会因此受到压迫,进而因此生产的疼痛感。另外因为子宫收缩过强,于是子宫会出现痉挛的感觉,宫缩较强也会导致妈妈的疼痛感加强,并且会给孩子带来危险的。

2. 产力不足

如果妈妈的产力不足的话,那么在生产的时候也会非常疼痛,因为产力不足会导致孩子生不下来,那么疼痛感自然会强烈。所以准妈妈在孕期需要经常锻炼,走一走,动一动,或者是做做伸展运动,孕期瑜伽,帮助提升肌肉的力量,让自己能够增强产力,促进顺产的顺利进行,降低妈妈的疼痛感。

3. 精神状态不佳

如果妈妈的分娩的时候精神状态不佳,也就是说心理十分复杂,出现恐惧、紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,那么便会导致疼痛加深。因为过度的紧张和焦虑会导致妈妈的神经出现反应,也会增加母亲的氧气消耗量,体力消耗量,心脏负荷量,使得子宫内的血管收缩强烈,或者是使得血流量降低,导致妈妈在分娩的时候疼痛感强烈。所以在生产之前,需要调整好自己的心态,不要害怕也不要紧张,最好是鼓足信心,让自己能够积极乐观,同样的家人的工作也要做到位,要给产妇鼓励加油,让他们能够安心的分娩。

4.孕妇需要了解分娩知识

在分娩之前,准妈妈们需要了解一些分娩知识,例如对整个分娩过程需要有个了解,能够知道如何在分娩的时候用力,如何能够克服紧张和彷徨,帮助自己缓解疼痛,还有就是可以询问一些生过孩子的人,让他们给予一些生产经验,这样的会可以帮助缓解情绪,缓解疼痛的。另外准妈妈们还可以学习一些生产的呼吸之法,这样的话在分娩中会大大有益的。

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