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近日，唐一菲被拍到挺着6个大肚子和丈夫凌潇肃外出看房。从照片上看，她虽然大腹便便，但是站做都很随意。在这儿小编提醒一下各位孕中晚期的准妈妈们，一定要注意保持腰背挺直，以防腰酸背痛。
腰酸背痛几乎是所有准妈妈到了孕中晚期都无法回避的问题。这是因为随着胎儿的逐渐长大，准妈妈的脊柱不断弯曲已达到身体平衡。为了改善这一问题，日常保持腰背挺直，无论站做都要注意这一点。在坐时，可以在后腰放一个垫子或枕头。还有回到家以后，可以在床上做一些缓解腰酸背痛的运动，准爸爸可以帮助做按摩。
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