测身高体重的科学姿势 九成家长不造

宝宝健康成长是父母最大的心愿,常常会有家长询问自己的孩子是否长得过于瘦小,在每个年龄段到底长多高才算正常呢?小编今天就为您介绍一下WHO(国际卫生组织)推荐的儿童生长发育指标到底是多少,对照一下您就知道宝宝最近发育的如何啦~

WHO的儿童生长标准指标包括:身长/身高、体重、BMI(体重指数)值。

身长/身高测量方法

  

首先,宝宝在每个月龄段、年龄段,指标肯定是不一样的,WHO规定:1月=30.4375天 ;2月= 60.875天;10月=304.375天;24月=730.5天,以此类推······

其次,身长与身高有什么区别? 身长—针对0~24个月的婴儿,身高针对24~60个月的儿童;对于0~24个月的儿童,测量时应该采用躺着的姿势;对于24~60个月的儿童,测量时应该采用站立的姿势。

WHO称,根据对18~30个月儿童的身长和身高的分析,儿童躺着的姿势比站立的姿势测量结果约多0.7cm。如果用站立的姿势测量0~24个月的宝宝,测量结果要加上0.7cm;如果用躺着的姿势测量24个月以后的宝宝,测量结果要减去0.7 cm。

0~24个月儿童的身长测量方法详解:采用躺着测量的方式,可以如下:把宝宝头部的位置固定下来,脚部的位置可以根据儿童的身高移动。

测量时,让宝宝尽量清楚你的意图,让宝宝身体保持放松。要在短时间内完成测量,以免引起儿童不适。

测量时,妈妈扶着宝宝的头,贴在头部的立板上。另一个人让儿童的腿尽量伸直,脚掌贴在立板上,然后读数。

2.测量24~60个月儿童身高测量方法,如图。测量体重时,要注意儿童的双脚是否有水肿。

体重测量方法

测量0~60个月宝宝体重指标方法详解:宝宝的体重比较容易测量,通常用来评估儿童体重是否不足或严重不足,但不用来判断儿童是否体重超重或着肥胖。在有些情况下,不能单纯看体重指标来评价儿童的生长发育情况,同时还要注意儿童是否有身材矮小(生长缓慢)或身体纤细等情况。

测量方法:推荐使用有如下功能的体重计,测量精确度为0.1 Kg(100g)。

测量儿童体重时,可以分两种情况:如果宝宝自己可以单独站立,建议让宝宝自己站在体重计上,测量体重;如果宝宝自己无法单独站立,建议母亲抱着儿童一起测量体重,然后再减去母亲的体重。

BMI计算方法

1.什么是BMI:BMI就是体重指数,用来判断被测量者是否超重或肥胖;

2.BMI=体重(Kg)/身长或身高(m)的平方;0~24个月儿童BMI值,采用体重与身长的平方之比;而24~60个月儿童的BMI值,则采用体重与身高的平方之比。因此,别忘了上文提及的0.7 cm的误差。

多久测量一次

0~6个月:每半月测量一次。

6~12个月:每个月测量一次。

1~3 岁:每2~3-月测量一次。

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