孩子上火,会非常难受,可是引起孩子上火的因素有很多种,如果没有及时帮孩子降火,那么孩子就容易“引火自焚”,还有可能并发出其他的疾病问题。
孩子上火的症状
1.大便不畅
孩子上火一般是由于积食引起的肠胃问题,大便不畅是上火的其中一个症状。孩子上火大便不畅,就会容易使体内的大便不能及时排出,导致体内储存过多的毒素,因此,对孩子的自身免疫力造成影响,所以,孩子这时候也就比较容易患病了。
2.小便短黄
孩子上火,体内的水分流失,就会出现小便短黄的现象,这种症状是会影响孩子的身体发育的。
3.口舌生疮
孩子上火,很容易在口舌上表现出来,一旦生疮了,孩子就会由于疼痛而引起食欲不振和烦躁不安。
4.睡眠不安
孩子上火,无论是哪种火,都会使孩子睡眠不安,而且孩子的脾气也会变得比较暴躁。
如何帮孩子降火
1.奶粉宝宝要多喝水
一般吃母乳的宝宝都不会那么容易上火的,而吃奶粉的宝宝就相对比较容易上火,经常出现便秘的现象,所以,要多给孩子喝水,或者吃一些清火宝,这样可以达到降火的功效。
2.注意日常饮食习惯
适当给孩子补充水分,多给孩子吃含维生素的食物,多给孩子吃含纤维素的食物,不要给孩子吃辛辣刺激生冷冰冻的食物。
3.养成良好的作息规律
足够的睡眠时间,对孩子的身体健康和成长发育是大有好处的,而且孩子上火,是应该睡眠充足的,否则会使上火的情况变得更加严重。
4.适当吃一些降火药物
孩子上火可以根据实际病情吃一些降火的药物,最好是选择中草药,对孩子的身体伤害比较小的,而且可以起到降火的功效。