宝宝完美双腿塑型攻略

可以说,一个人的腿型好,就是好身材的保障!所以为了让宝宝也能有一双傲人的大长腿,家长可以趁孩子骨骼还未发育完全的时候,帮助他们调整。那么怎么做可以让宝宝的腿型发育好看呢?

八字腿无须急于纠正

很多宝宝刚学习走路的时候,总会有些外八或内八的情况。其实刚开始宝宝学习走路,走点八字是为了保持自身的平衡,等学会走路了,这种走八字的习惯也就会消失的。所以家长千万不要看到孩子走八字就强行帮孩子绑腿,这不是帮孩子矫正,而是破坏宝宝关节部分的正常发育,还可能导致脱位。宝宝出现八字腿的现象很正常,随着宝宝的发育,腿自然就会伸直的,家长们不要过于心急。

及时纠正宝宝不良坐姿

发现宝宝有不良坐姿时,一定要及时纠正。平时宝宝坐的时候比较多,他们会挑自己最舒服的姿势去坐。但是有很多坐姿很容易导致孩子腿发育畸形,比如跪坐和膝盖外翻的坐姿都不利于宝宝腿型的正常发育。所以,家长发现孩子有这些坐姿习惯的时候,一定要帮孩子进行调整,可以让宝宝盘坐,或是预备一个小板凳让宝宝坐。

趴着睡不利于腿型发育

不要让宝宝趴着睡。宝宝睡觉的时候总是会不经意地就趴着了,这样会导致脚踝出现内翻或是外翻的情况,如果保持这样的姿势太久,家长就需要注意了。因为趴着睡的姿势会导致孩子的腿发育畸形,所以家长应该尽量让宝宝养成仰卧、侧卧等各种睡姿交替进行的好习惯,这样是最利于宝宝的骨骼发育!

宝宝不要过早使用学步车

忌过早使用学步车。宝宝在不能自行站立需要借助外物才能站稳的时候,很多家长就把宝宝放入学步车了,这其实是不科学的。宝宝站立也需要顺其自然,不要强行让宝宝学习站立,这样其实很容易导致膝关节和腿骨变形。而学步车最好要等宝宝可以自行站立起来,再让他们用。

宝宝光脚走路有利于足部发育

让宝宝光脚学习走路吧~光脚走路可以刺激宝宝脚底神经,锻炼宝宝的踝关节,有利于足部发育,养成好看的走路姿势。所以在外界条件允许的情况下,就让孩子光脚学步!

宝宝想要腿型发育的好,除了上面说的这些注意点之外,还要补充充足的营养。宝宝的骨骼发育需要营养支持,家长要注意多给宝宝补钙。另外在闲暇的时候不要总跟宝宝待在室内,可以带宝宝去户外,领着宝宝做点运动,更能促进宝宝的骨骼发育!

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