春节快要到了,很多家长都开始准备年货了。比如零食糕点,但是这些东西对很多小宝宝来说是很危险。家长要小心,以免宝宝噎住。那么哪些食物容易噎住宝宝呢?
1.果冻
果冻是小朋友的最爱,因为它滑滑的、甜甜的,入口即化。虽然好吃,但是家长不要给3岁以下,尤其是1岁以下的宝宝食用。如果一定要给孩子吃,那么家长最好陪在身边,告诉孩子怎么吃,千万不要跟宝宝玩耍,以免出现意外。
2.糖果
很多家长喜欢用糖果奖励孩子或是哄孩子,但是孩子很容易被糖果噎住。同时,糖果营养价值很低,很容易破坏宝宝牙齿发育,所以家长最好不要给孩子吃糖果类的食物。
3.水煮蛋
很多家长都喜欢给孩子吃水煮蛋,如果煮的时间刚好,那么营养价值也会较高,但如果时间太长,那么营养价值也随之降低。此外,孩子在吃的时候也会被噎住。所以家长不妨蒸鸡蛋羹给孩子吃,这样宝宝吃起来方便,口感也不错,更不会噎住宝宝。如果一定要煮水煮蛋,那么最好煮五分钟然后焖一分钟就行。
4.坚果豆类
坚果类的零食是绝对不能给宝宝食用的。这些食物宝宝根本没有办法咀嚼,反而容易划伤宝宝食道、被噎住。家长可以把这些食物磨成粉末加入食物中,这样不仅能增加食物的营养价值,同时还能增加食物的香味。
5.肉干类食物
有些家长喜欢给孩子吃肉干或是鱿鱼丝这类食物,这样做对宝宝来说是非常不利的。要知道宝宝的咀嚼能力很差,他们甚至会在咀嚼之后直接吞下去,这样很容易被噎住。所以这类食物家长们最好不要给宝宝食用。家长可以选择牛奶类、水果等更为健康的食物为好。
6.粗纤维的蔬菜
粗纤维含量高的蔬菜有很多,比如我们最常见的芹菜、空心菜、韭菜、豆芽等。但容易噎住宝宝。所以家长可以选择那种嫩的、水分含量多的蔬菜,这样粗纤维含量不会那么高,另外一方面家长也要做细一些,这样方便宝宝咀嚼同时还能避免宝宝被噎住。
7.体积小的水果
樱桃、葡萄、龙眼这类的水果个头很小,宝宝稍不注意就会被噎住。所以家长可以把这类水果切成小块,剔除果核放入碗中,让宝宝自己用勺子吃,或是大人喂。
8.体积较大的食物
很多大人喜欢把大块食物喂给孩子吃,因为宝宝咀嚼能力有限,所以他们要不吐出来要不就直接吞咽下去,这样很容易噎住宝宝。所以家长在给孩子制作食物时最好切得细一点,制作易消化的食物,比如肉末青菜粥、肉末西红柿面条等。