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看到别人家的孩子大眼睛长睫毛，你是不是很羡慕呢？其实想要宝宝拥有长睫毛方法也是很简单的，在了解方法之前我们首先要了解是什么原因造成的长睫毛，一起来详细了解一下。
孩子长睫毛原因
一种是遗传因素：
由于父母是长睫毛，所以孩子生下来也会是长睫毛，随着年龄的增长，睫毛会变得越来越黑。
另一种是后天（营养）因素：
宝宝睫毛长且黑的原因有可能与他们摄入的营养元素有很大关系，宝宝早期生长发育迅速，需要大量的营养，如果不能满足孩子所需的营养，那么可能会影响睫毛的生长，但如果满足了，那么孩子的睫毛又黑又亮。
哪些食物有利于睫毛生长
1.黑芝麻
从中医角度来说，黑芝麻的功效是非常多的，但是最显著的还是具有美容功效，它里面的维生素E可以促进细胞分裂，改善体质，促进毛发增长。
2.黑豆
黑豆蛋白含量较高，但是热量却很低。不仅如此，它里面的维生素B群/E能养颜美容，而泛酸则能促进睫毛生长。
3.豆腐
每块白豆腐里面含有的钙含量大概是2g左右，只要吃上半块就能维持身体所需的钙含量了，而钙对睫毛生长也是非常有利的。
4.海藻类
海藻类食物里面含叶绿素，这些可以有效预防脱发。所以家长可以多给宝宝吃海带、海苔等食物。
5.水果
水果里面的维生素C能促进消化，还能帮助睫毛刺激神经，激发睫毛生长。
6.绿黄色蔬菜
想要孩子睫毛变得长且黑，那么就多给宝宝吃绿黄色的蔬菜、菠菜（韭菜）、萝卜（胡萝卜）、青椒、豆类等食物吧。这些食物能促进血液循环，将养分传输到脑部，给睫毛弹力，同时这些蔬菜里面还含有多量色素，能让睫毛变黑。
误区：睫毛越剪越浓密
睫毛平均寿命只有90天左右，只要超过这个时间，睫毛就会自动脱落，然后长出新的睫毛。宝宝一出生就有睫毛，只是比较短颜色很淡，但是宝宝的新陈代谢速度很快，睫毛生长速度也是非常快的，所以根本没有必要给宝宝剪睫毛。
如果家长经常给孩子剪睫毛，那么将会对眼睛造成伤害。因为缺少睫毛作用，眼睛在受到刺激之后很容易引发眼部疾病，比如结膜炎、角膜炎。孩子会变怕光、流泪甚至是眼睑痉挛。