-
如果妈妈们需要母乳喂养宝宝的话，最好尽量不要饮酒。因为饮酒之后，母乳中也可能会存在酒精成分。
母乳内的酒精何时会被代谢
首先，妈妈们需要明确的是，酒精进入人体之后，它的代谢频率是和血液循环差不多的。所以很难说，妈妈们体内的酒精会在几分钟还是几个小时会从体内代谢掉。因为我们每个人代谢酒精的方式和频率都是有差异的。就一般的平均水平而言，母亲在饮酒之后，其母乳内的酒精含量最高的时候是在饮酒后的30至60分钟之内。在此之后，母乳内的酒精含量会稳步下降。
尽量不要在哺乳期饮酒
这个建议可以算是老生常谈了，很多妈妈们都会从医生那得到这样的建议。虽然偶尔饮酒，即使通过母乳传递到孩子体内也不一定会产生不良反应，造成有害结果。但是，新生儿是脆弱而敏感的，作为需要母乳喂养的母亲，避免所有风险方为上策。如果母亲不小心饮酒，一些专家建议你可以先暂停母乳喂养，待2-3个小时之后再给孩子哺乳会比较安全。等待2-3个小时此种做法只适用于妈妈们的饮酒量较少的情况，比如只喝了一杯或者是葡萄酒。如果妈妈们饮酒较多，千万记住要去咨询医生，不能采取此种方式。
母乳酒精含量
有的妈妈在哺乳期饮酒之后，会好奇她喝的酒到底会有多少进入母乳，会对孩子产生怎样的影响。其实，母乳中的酒精含量主要取决于以下3个因素：第一是你的体重是多少；第二是你吃了多少食物；第三则是你喝了多少酒。
为了宝宝的健康和安全着想，采取母乳喂养的妈妈们，最好不要饮酒。若不小心饮酒，之后请不要立刻或者短时间内喂养宝宝。