-
如果你想要一个宝宝了，那么你就需要解除原先的避孕措施。那么你或许会问，到底怎样解除避孕措施？其实很简单，下面让我们一起来具体了解。
1.使用阻隔避孕措施
如果你一直在使用避孕套或杀精子药之类的阻隔避孕措施，你只需要停止使用这些东西。如果你在使用宫内节孕器，你需要请医生帮忙去除掉。
2.使用激素避孕
如果你在使用激素避孕，例如避孕药，需要在服用周期的最后停止使用。停止使用激素避孕后的几个月内，月经周期会变得不规律，因此大多数医生会建议最好等到月经周期规律两三个月后再尝试怀孕。而且如果你等到月经周期规律后再怀孕，那么你的预产期会被预测的更加准确。
另一个因使用激素避孕出现月经不调进而引发的问题，就是你自己的情绪状态。另外，总是要思考自己月经延迟到底是因为怀孕了，还是停药之后引发的月经不调很令人沮丧。此外还需要注意的是，你可能会认为你没有怀孕，然后冒险使用药物或者喝酒。
目前，并没有发现避孕药之类的避孕手段会造成宝宝先天缺陷的案例，也就是说还没有证据表明避孕药会引起流产或其他并发症。但是为保险起见，停药后耐心等待一段时间再备孕更好。
3.使用长效避孕药
如果你在使用长效避孕针，那么会需要很久才能把长效避孕针排出体外，所以你需要过一段时间才能恢复生育能力。醋酸甲羟孕酮需要花费很久药效才能完全消失，所以使用醋酸甲羟孕酮避孕的女人建议在准备怀孕前的一年停止使用它，并使用其他避孕措施，直到醋酸甲羟孕酮的药效完全消失。
若是使用避孕药避孕，在停药后立刻准备怀孕，虽然会造成先天缺陷或流产等的几率很小，但是月经周期会不规律，因此你很难确定自己到底有没有怀孕。你也没办法通过月经周期来确定你的预产期。
不要忘记每天及时补充叶酸，防止怀孕后宝宝的先天缺陷。一旦你解除避孕措施，准备怀孕，这一点就更加重要。