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秋意渐浓，天气变得干燥起来，秋燥趁机找上了宝宝。想要解决这个问题，不仅要给宝宝涂抹婴幼儿专业的护肤品，还要让宝宝吃好。今天小编就给各位父母带来三道靓汤，帮助宝宝赶走秋燥。
❤ 百合绿豆汤
食材：30g绿豆，20g百合，50g粳米和适量的糖。
做法：
1.绿豆先洗净，再用清水泡发，入锅干炒5—6min。
2.倒入适量清水，加入绿豆、百合煮15min。
3.接着加入粳米熬煮，锅开后改小火，煮至粘稠。
4.出锅后，可以根据个人喜好加入冰糖。
功效：此汤有具有健脾养胃、清热润肺的功效，适合口干舌燥、咽喉干痒的宝宝食用。
❤ 枇杷糖水
食材：300g枇杷，适量的水和冰糖。
做法：
1. 枇杷洗净去皮，对半切开，去核。注意，里面的膜也要撕掉。
2.取锅，倒入适量清水煮开，放入刚才处理过的枇杷煮10min。
3.等到枇杷变软放入冰糖继续煮，直到冰糖融化，这道菜就完成了。
功效：中医认为，枇杷有清热生津、健胃润肺、祛痰止咳的作用。现代医学还发现，枇杷中的维生素含量很高，枇杷里的白芦梨和苦杏仁甙等物质能抗衰老及防癌抗癌。
❤ 枇杷百合银耳汤
食材：枇杷三两，干百合二钱，冰糖和水发银耳各一两。
做法：
1. 把百合在清水中浸泡2min左右，洗净备用。
2. 把枇杷和银耳也洗净备用，注意，银耳要用手撕成小片。
3. 接着在锅中倒入适量的水和冰糖。
4. 放入刚才准备好的银耳和百合，用大火煮开，接着盖上盖子换小火煮半小时。
5. 最后把枇杷去核，切成小丁，放入锅中再用小火煮10min即可。
功效：宝宝秋季喝了这款汤能清心安神，清热利尿，健脾和胃。