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宝宝便秘是很常见的问题，不少宝妈都碰到过。对此，应该怎么办呢？有人使出了杀手锏——开塞露。但是，这样真的好吗？本期《育网槽槽》我们来搞清楚这个问题。
育网观点
当出现宝宝几天不拉粑粑的情况，妈妈应先找到原因，然后再对症下药。若是便秘了，宜采用更温和的方法，使用开塞露是最后考虑的办法，且不建议常用，以免形成依赖。
有一位宝妈对宝宝能否用开塞露提出质疑，发帖称“宝宝好几天不拉大便了，他爷爷奶奶不知道听谁说小孩子拉不出来用开塞露，我说那是大人用的，他们还说我不懂，硬是把小孩抱去滴，滴了一次没用还要滴，我说不可以用吧，他奶奶竟然说上次是没滴进去……”(PS：据了解，这位宝妈发帖时她家的娃只有27天[捂脸])
♠ 先确定原因
宝妈：忽远忽近的温柔
几天没拉大便。你是吃奶粉？还是母乳？也有可能攒肚子了，奶粉有可能上火了，可以冲淡一点。
♠ 可以用开塞露
宝妈：亲亲宝贝
小孩也有用的。在医院的时候，隔壁床那个宝宝生下来24小时没有拉大便，医生就给他用了开塞露。
♠ 买小儿专用药，不要常用
宝妈：宝贝朵朵
如果拉不下来可以用的，不要用那么多量，有卖小孩子专用的，偶尔一次可以但不要经常用。
♠ 用肥皂条
宝妈：洋妈妈
宝妈教你一个办法很管用，拿香皂切的和小指头那么长和筷子头一样粗，然后温水烫下香皂软化一点塞进宝宝屁眼里，要全部塞进去一会，香皂就会出来，大便也会一起出来的。大宝那时候老便秘塞两天就好了。
♠ 可能是攒肚
宝妈：菠菜
我女儿攒肚时，最多8天才拉一次，但是拉出来的很软，可是当时也很着急啊，就用了次肥皂头，然后就拉的很软，以后放心了也没再用了，不过没你们这么小。
话说，宝宝真的很容易发生便秘。为了解决问题，我们先来看看造成宝宝便秘的原因，以便之后对症下药。
1.母乳不足
若妈妈母乳不足的话，会使得宝宝一直处于没吃饱的状态，这样就可能会出现2—3天才拉1次粑粑的情况，而且粑粑会比较干燥。
2.母乳蛋白质含量太高
要知道，哺乳期妈妈的饮食直接影响其分泌乳汁的质量。若是新妈妈喝了太多富含蛋白质的汤水，比如猪蹄汤、老母鸡汤等，乳汁含有的蛋白质会很高。宝宝吃了这样的奶水，大便往往偏碱性，看上去又硬又干，拉粑粑很艰难。
3.配方奶粉不易消化
婴幼儿配方奶粉一般以牛奶为主要原料制作而成，若原材料含有太多的酪蛋白，钙盐含量也较高，那么在胃酸的作用下易结块，难以消化。
4.宝宝肠胃不适应
婴幼儿配方奶粉贴近母乳化，会添加一些营养元素。这可能会造成有的宝宝喝了某一品牌的奶粉肠胃难以适应，拉不出粑粑来。
5.宝宝进食少
有些宝宝吃的太多，进入肚的食物经过肠胃消化吸收以后，只剩下很少的食物残渣，难以对结肠产生较大的压力，所以没有便意。
6.宝宝偏食
不少小朋友特别爱吃肉，讨厌吃蔬菜、水果，这会使得摄入体内的蛋白质太多，而纤维素不足。蛋白质多了，粑粑会呈碱性；纤维素少了，肠道刺激不足，不易产生便意。还有的孩子喜欢吃干食，平时喝水很少，这也会造成肠道缺乏刺激，易发生便秘。
7.没养成良好排便习惯
还有的孩子粑粑干燥，排便艰难甚至引起肛裂，感觉很痛苦。因为怕痛怕受罪，一些小朋友就不敢排便，时间一长便秘就会更厉害，陷入一种恶性循环。
宝宝几天不拉粑粑了，家长可不要太着急，急着给宝宝用开塞露。建议先试试其他方法，若都不见效最后再用小儿开塞露。
1.哺乳妈妈多注意
对于哺乳喂养的宝宝，新妈妈应该注意饮食清淡，日常多喝些温开水，并调整饮食结构，控制蛋白质的摄入。若母乳分泌不充足，应及时追奶，促进奶水分泌。
2.考虑攒肚
若宝宝是纯母乳喂养，还要考虑是否是攒肚。如果是(一般满月时出现，2—5天拉1次粑粑，宝宝排出正常黄色软便，量不多，也没有硬结，拉粑粑时也不痛苦)，这是正常的生理现象。大家不必太紧张，可以顺时针按摩宝宝腹部帮助改善，每次5—10min，每天可做1—2次。
3.更换奶粉
对于奶粉喂养的宝宝，可以更换其他品牌的婴幼儿配方奶粉。需要注意的是，应避免选择含有棕榈油、全脂或乳脂等成分的产品。
4.避免上火
一般，喝奶粉的宝宝容易上火，可以考虑搭配奶伴侣等产品一起喂食。平时可以少量多次给宝宝喂一些温开水，并配合给宝宝腹部做按摩，可以缓解便秘。
5.吃些蔬果
等宝宝满4个月，可以给宝宝喝些蔬菜汁、果汁(鲜榨的那种)。大一些宝宝，可以鼓励宝宝多吃水果、蔬菜，在日常饮食中适当多增加一些。至于那些油炸、煎烤食物和巧克力、奶油等甜食，还有桂圆、芒果等热性水果都要少吃。
6.小妙招
若宝宝很多天没有拉粑粑，那么宝妈可以在手指上涂抹一些植物油，轻轻按摩宝宝肛门周围，或者用棉签蘸取适量油脂，亦或用肥皂条插入肛门，保持2—3min，便可以帮助宝宝排便。注意不要长期使用，以免产生依赖性。
7.安全用药
也可以使用小儿开塞露或其他药物，提醒大家选择药性温和的儿童专用药，并且一定要尊重医嘱。方法是：让宝宝面朝下趴好，剪开开塞露顶端，挤出一点溶液润滑剪开段，然后塞入肛门。一般，20ml为宜，最好保持一段时间。当然，为了避免形成依赖，这个方法也不宜经常使用。
8.适当运动
平时让宝宝多动动，以促进其身体的新陈代谢，同时能加快肠蠕动。
9.其他
如有异常情况，应及时带宝宝就诊。
现在，各位妈妈搞明白了吗？宝宝便秘，轻易不要用开塞露，即便无奈之下用了也不要常用。