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安全感是一个很微妙的词，恋爱中的女性常常会用这个词来形容自己的另一半。
“跟他在一起，我很有安全感。”
“对不起，你给不了我安全感。”
上面的这两句话，不管是在影视剧还是在生活中，我们都经常会听到。今天，宝育哥哥就跟大家来聊一聊这安全感。
女性为什么会感到没有安全感？
女性在恋爱中感到没有安全感，有时是因为自己爱的男人花心、缺乏忠诚度，或是对自己不上心、缺乏爱意，这点是可以理解的。
解决这种“没有安全感”的方式是：迅速结束这段不值得继续投入的感情。
还有一些女性，她们说这样的话，是因为她们自己本质上是缺乏安全感的人。
这些女性把爱情当做一剂解药，她们恋爱、甚至结婚，是为了从男人那里获取安全感，来弥补自身安全感的不足。
这一类的女性需要引起警惕，因为这样的心态，在恋爱与婚姻中是有很大隐患的。
如果一个人的安全感只来源于外在的人与物，那么一旦这些外在的东西有任何变动，这个人就会连带着受到影响。
比如一个女人的安全感全部来源于男人，那么一旦男人变心，这个女人的安全感就会瞬间消失得无影无踪，她也就没有办法再像从前那样正常生活了。
为什么新闻里，会有那么多为情自伤甚至自杀的女性？
正是因为这其中有不少女性，把安全感、把活着的理由全部寄托在了男人，而不是自己身上。
在这种情况下，无论男人出轨还是出事，女人都会失去生活的勇气。
又比如一个女人的安全感全部来源于存款，那么一旦存款大幅减少，女人的安全感也就将无限趋近于零。
因此，把安全感寄托在任何外在的东西上，对女性而言都是一种灾难。
女性应该如何获得安全感呢？
答案是：不要从外在去寻找，而应该从内在去建设。
一个有安全感的人，实际上平时根本就不会提“安全感”这个词，因为他们想不到。
常常把“安全感”挂在嘴边的，一定是缺乏安全感的人，因为人们缺什么，往往就会在意什么。
建设安全感有很多方法，其中最直接也是最有效的方式就是阅读。
有些妈妈很重视亲子阅读，她们会念绘本和故事给孩子听。
但是，她们中的一些人却忘了，和孩子一样，她们其实也很需要书本的熏陶。
阅读优秀的书籍，可以让我们的灵魂变得丰盈，可以拓宽我们的生命广度，还可以增加我们看事情的角度。
读一本好书，就是邂逅一个优秀的灵魂。
坚持阅读，会改变我们的心性、思考方式和看世界的态度。
当阅读把你打造成一个灵魂有深度的女性时，你就会自然而然地忘记“安全感”这个词。
因为此时你的安全感，已经全然地来自于你的内在。