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很多女性朋友在怀孕后，会选择大吃特吃，生怕宝宝没能吸收到充足的营养。其实，孕期需要科学饮食，肆无忌惮的饮食反而对自身和宝宝不利，甚至会“吃”出妊娠糖尿病。接下来，育姐就给大家详细解读妊娠糖尿病：
出现这些症状，可能是妊娠糖尿病
1.头晕
患有糖尿病的孕妈妈血糖浓度一般会比较低，所以很可能会发生头晕甚至晕倒的情况。
2.疲劳
糖尿病会让孕妈妈容易感到身体疲惫，如果孕妈妈身体十分疲劳，也不要直接忽略，必要时要到医院做一些检查。
3.皮肤瘙痒
很多人很难由皮肤瘙痒联想到糖尿病，但这确实也是病症之一，孕妈妈要格外小心注意。
3.口渴、尿频
孕妈妈如果总是感到口渴想喝水，也要注意自己是不是患了妊娠糖尿病。而水喝多了就会导致尿频，所以尿频也是妊娠糖尿病的一个症状。
4.经常有饥饿感
虽然孕妈妈食欲大增看似是十分正常的情况，但是如果孕妈妈总是感到饥饿，就要考虑这可能是妊娠糖尿病的早期症状。
妊娠糖尿病对母婴的危害
Δ 胎儿过大
当孕妈妈体内血糖浓度过高时就会渗入到胎儿体内，从而就可能会导致胎宝宝的体内的胰岛素分泌过量，进而增加体重，使得胎宝宝成为巨大儿。这不仅会影响孕妈妈分娩，发生难产，甚至还会导致胎儿死亡。
Δ 延长产程
如果孕妈妈患上妊娠期糖尿病，分娩时可能会消耗更多时间，就可能就会导致胎儿缺氧，对胎儿的大脑发育会产生很大危害。
Δ 宝宝会患上其他疾病
过高的血糖浓度会影响胎宝宝的健康发育，而且会增加宝宝出生后患呼吸窘迫综合征、新生儿溶血病等各种疾病的风险。
Δ 增加孕妇感染几率
患妊娠期糖尿病的孕妈妈更容易出现胎儿早产的情况，剖腹产几率也会大大增加，这样就很可能会感染细菌生病。
如何预防妊娠糖尿病
想要预防妊娠糖尿病，要做到以下几点：首先，女性朋友在孕前就要检查自己的血糖浓度，如果血糖浓度空腹时高于6.1mmol/L或是餐后2小时超过7.8mmol/，那么就要控制饮食、加强运动从而降低血糖浓度；而孕妈妈要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免糖类及酒精饮料，杜绝胡吃海喝，要按时适量吃饭并且吃饭时要细细咀嚼，慢慢消化；馋嘴的孕妈妈可以备一些水果、胡萝卜或坚果之类的健康零食；最后，孕妈妈要经常关注自己的体重，并加以控制。
妊娠糖尿病在准妈妈身上并不少见，各位一定要重视起来，积极预防。倘若有不适反应，务必要及时去医院就诊，保证自身和宝宝的健康。