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孕期需要忌口的食物非常多，很多准妈妈都特别注意。相信你一定听过很多关于孕期吃肉的传言，到底这些传言是不是真的呢？接下来，育姐就给各位解读：
1.孕妇吃兔肉，宝宝会兔唇？
兔唇，又称“唇腭裂”，是一种畸形现象，而且是先天性的遗传病。而“吃兔肉引起兔唇”的说话其实是没有科学依据的。引起兔唇的因素主要包括遗传因素和环境因素。如果孕妈孕期维生素摄入不足，或是感染病毒，受到射线、激素或药物的刺激，可能会造成基因突变出现胎儿畸形。另外，孕妈在孕期用药不当也会引起宝宝兔唇。
如果家庭没有兔唇病例，且孕妈在孕期注意用药，没有接触过射线，宝宝一般不会出现兔唇。那么兔肉可不可以吃呢？当然！兔肉含有丰富的蛋白质，脂肪低且胆固醇少，有一定的补中益气的功效，但由于兔肉性凉，孕妇也不能吃太多哦~
2.孕妈吃兔肉，宝宝得癫痫？
癫痫是一种脑部疾病，在生活中并不少见，尤其是儿童期发病率较高。引起癫痫的因素有很多，有可能是家族遗传，也可能孕妈感染病毒或是接触到射线，摄入有毒有害物质也会影响胎儿的脑部发育。后天因素也会引起癫痫，儿童脑损伤或是有脑部疾病或缺氧症状都会引起宝宝癫痫。但是，吃羊肉和癫痫并没有什么关系。
羊肉是高热量食物，营养价值很高，还富含钙、磷、铁、钾等微量元素，对身体很有好处。尤其是在冬天，多吃羊肉能够补充热量、补血抗寒、防病强身，是冬季滋补佳品。孕妈多吃羊肉也大有裨益，并不会引起宝宝癫痫，只要正常食用即可，不需忌口。
3.孕妇不能多吃蛇肉或田螺肉？
这个传言是真的哦~孕妇最好少吃蛇肉或田螺肉。田螺肉是寒性食物，对孕妇身体不好。而且，在烹饪过程中往往要加入很多辣椒和调料，继而影响宝宝健康。另外，田螺肉中含有大量的寄生虫，如果没有处理得当，很容易引起孕妇腹泻。孕妈在孕期最好不要多吃田螺肉，如果要吃，也必须要保证煮得很熟，而且不要放太多辣椒。
像海鲜等容易导致过敏的食物，孕妈在孕期也要减少食用量。因为孕期非常特殊，可能孕前不会对海鲜过敏，但到了孕期，可能会引起很强烈的反应。孕期过敏轻则起疹子，重则出现过敏性休克，影响到胎儿健康。