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很多人都认为顺产比剖腹产好，不仅是对宝宝好，对于女性的产后恢复也有好处。比如，顺产的宝宝肺部发育更好，顺产的妈妈以后患病的概率更低，顺产的妈妈产后恢复会更快……越来越多的妈妈都愿意选择顺产。但是顺产也是需要条件的，各位准妈妈们快看看这几条你都达标了没：
1.要有足够的力气
生孩子是非常费劲的一件事。想要通过顺产进行分娩的准妈妈们要认识到，必须有足够的力量才能顺利生下宝宝。在分娩过程中，子宫要不断地伸缩，所以孕妈要通过收缩腹壁肌、膈肌产生力量，使子宫产生收缩力。如果准妈妈本身肌肉缺乏力量，在生产过程中会为顺产造成一定的困难。
因此，准妈妈在孕期就要有意识地进行锻炼，进行适当运动，增加肌肉的力量，这样对顺产有很大的益处。
2.骨盆条件要合适
骨盆是否满足条件，主要从前后、左右两个直径来看。想要顺产，骨盆就要符合前后径短、左右径宽的条件，这样能够保证胎儿可以顺利通过。如果，孕妈天生骨盆较小，前后径长、左右径短，在生产过程中，胎儿很可能卡住，自然降生的可能性就很低。所以，想要顺产，骨盆条件一定要满足。
为了以防骨盆太窄小导致难产的情况出现，一般情况下，在生产之前，医生都会给准妈妈测量骨盆条件。骨盆测量包括外测量和内测量，主要是检查孕妇骨盆入口和出口是否适合顺产。如果医生检查出孕妈的骨盆条件不符合顺产，说明顺产时胎儿的头部会有卡住的风险，顺产是行不通的，那就只能选择剖腹产了。
3.胎儿的状况要良好
想要顺产，那就一定不能忽视胎儿的状况。胎儿的体位、姿势、头围还有健康状况都需要被提前考虑到，因为这些都会影响生产方式的选择和产程。
如果胎儿太重，那么难产的风险就会增加很多；如果胎儿体位不正，或是其他危险因素，顺产可能就不是很合适。
所以，准妈妈在孕期要注意控制体重，避免出现巨大儿，否则不仅不利于顺产，胎儿的身体健康也会令人担忧。