最强准妈妈!孕9月跑4圈只耗时5分半
据外媒报道,近日,美国一名女子在怀孕9个月的情况下,仅耗时5分25秒就跑完了1600米,震惊了众多网友。
视频中,这位准妈妈挺着孕肚在跑道上奔跑着,看上去很轻松。她的丈夫帮她计时、录视频。据了解,这名准妈妈名叫梅肯娜·迈勒,28岁,怀孕前是一名运动员,长期接受跑步训练,运动经验十分丰富。
梅肯娜怀孕后,仍坚持每个星期跑步五六次,但考虑到身体情况,还是减少了运动量,不仅缩短了路程,还放慢了速度。
梅肯娜表示,孕期体重上升的确会对跑步有影响,前面两圈跑得很轻松,但后面就有点迟钝了,“感觉自己像只企鹅,一摇一摆地向前跑。”
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