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疫情当下，为确保安全，很多家庭都选择宅在家中。在缺少健身设备的情况下，运动员们不得不自创非常规的方法来进行训练。英国自行车运动员皮特·米切尔就机智地想出一方法，既能完成日常训练，又不耽误带娃~
视频中，米切尔设计了好几款训练，让孩子们也能够参与进来，比如他做平板支撑的同时，和孩子们击掌玩；做俯卧撑时，让孩子趴在自己背上体验“低空海盗船”；躺在地上将孩子们托举起来，好像在开“云霄飞车”。孩子们玩得不亦乐乎，笑声不断~