孕期是非常关键的时期,准妈妈一定要多上心,在孕期有哪些事是不可以做的呢?大家赶紧来了解!
1.忽视早孕反应
由于工作忙,很多女性都忽略了自身健康。有的准妈妈因为早孕反应不严重,所以也就没有放在心上。
怀孕前期,胎儿还不是很稳定,如果准妈妈此时出现点小问题,有可能发生流产。这不仅会对准妈妈造成伤害,也是对胎儿的不负责。因此,大家在出现呕吐、嗜睡等情况时应先考虑是否怀孕。
2.孕期吸烟喝酒
怀孕初期是胎儿发育成型的关键期。在这段时间内,准妈妈应该避免接触烟酒等有害物质。烟酒所散发出来的尼古丁与酒精都会造成胎儿畸形。因此,在怀孕后,不管是孕妈还是准爸爸都应该忌烟酒。
3.不科学的饮食习惯
很多准妈妈为了保持身材,就算怀孕也会很少吃肉类,这就导致体内缺乏胎儿生长发育所需要的蛋白质,对宝宝发育不利。有些准妈妈则为了给胎儿营养选择暴饮暴食,这也会造成胎儿发育不良。因此,大家在怀孕后要合理饮食,荤素搭配,保证营养均衡。
4.随意服用药物
准妈妈在孕期出现一些身体不适在所难免。为缓解症状,有的准妈妈会选择服用药物。事实上,孕期随意服用药物会影响胎儿发育,造成胎儿畸形。所以,孕妈应该在医生的指导下选择正确药物。
5.不定期产检
产检是为了了解胎儿发育情况,一旦有问题医生可以采取处理措施。但如果准妈妈不定期去医院产检,有可能在分娩时出现危险,危及胎儿生命。因此,大家在孕期需定期去医院进行产检。
6.不清楚病毒的危害
生活中的大部分病毒只会危及到孕妈本身,但也有少部分病毒会影响胎儿生长,比如我们经常说的肝炎病毒。如果不及时处理,会造成胎儿畸形或是流产。因此,大家在孕检时若查出需及时治疗,以免意外情况发生。
怀孕后,为不影响胎儿正常生长发育,大家避免上面这几个错误,注意补充足够营养,保证睡眠充足以及合理运动。