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上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于口蘑打汤怎么做好吃的内容。
口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，是一种营养价值非常高的食用菌，下面一起来了解一下口蘑怎么做汤好吃。
口蘑豆腐汤
材料：口蘑10只、内酯豆腐1盒、盐1小勺
做法：
1、将口蘑切片，豆腐随心切成小块;
2、锅中放少量油，油热后放入口蘑，翻炒至略变色;
3、加入豆腐，水几乎没过食材，大火烧开后转中火炖10分钟撒1小勺盐调味即可出锅。
口蘑排骨汤
材料：甜玉米1根、口蘑4个、猪尾骨1根、鹌鹑蛋10个、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、料酒20毫升、盐适量、大料3个、鸡精少许
做法：
1、猪骨下冷水，加热焯烫，玉米切块，口蘑洗净切片;
2、锅中水烧开放入玉米和口蘑焯烫沥干水分;
3、所有食材放入电压锅中，加入葱姜，料酒;
4、加入所需量的清水，加盖按下营养炖--排骨，滴声提示后开盖加入盐、胡椒粉、鸡精调味即可出锅。
口蘑蛋花汤
材料：口蘑250克、葱适量、鸡蛋2个、油2勺、盐适量、味极鲜酱油适量、香菜适量
做法：
1、口蘑清洗干净，口蘑切成片，葱切葱花。香菜洗净切碎;
2、锅里油热加入葱花炒香，加入口蘑片翻炒一会;
3、加一点点味极鲜酱油翻炒均匀，加入适量水炖煮;
4、煮开后加入鸡蛋液搅拌均匀，蛋液熟后加入盐调匀即可。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(口蘑豆腐汤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。