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提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下哪种甜味剂最安全的内容。
哪种甜味剂最安全
甜味剂其实就是给食品增加甜味的物质，在食品行业有广泛应用。目前甜味剂种类很多，按来源可以将其分为天然甜味剂和人工合成甜味剂，按化学性质划分为糖类甜味剂和非糖类甜味剂，
糖醇类甜味剂
糖醇类甜味剂的属性是食品或者饲料以甜味的食物添加剂，其中糖醇类合成甜味剂具有热量低、口感好、安全性高等特点，而且不容易引发龋齿，只要合理食用也不会影响血糖值。目前糖醇类合成甜味剂主要品种有山梨糖醇、麦芽糖醇、木糖醇、异麦芽糖醇等等，是一种比较典型的食品添加剂。
哪种甜味剂最安全？健康安全的甜味剂有好多种，比如说菊糖、木糖醇、罗汉果甜苷、纽特健康糖等等，其中菊糖又叫甜叶菊，它的主要成分是甜菊糖苷，原是产于拉丁美洲的一种菊科植物的叶子提取加工成的，是纯天然的甜味剂，服用后很安全，即便患有糖尿病的人也可以食用。
另外，木糖醇也是很常用的一种安全健康的甜味剂，被用在口香糖里面，国外还把木糖醇当作白糖替代品。它具有跟蔗糖很类似的甜味，也能满足广大人群对甜味的基本需求，但是木糖醇不能吃太多，否则会引起腹泻。
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