常见的治疗宝宝便秘小妙招 便秘如何治

很多的婴幼儿在生活中经常会出现发高烧的症状,如果宝宝们在生活中长期的出现发高烧的情况,那么还会严重的影响智力的发育的,但是许多的朋友们对于导致小儿发高烧的原因还不是非常的了解的,那么对于育儿的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下常见的治疗宝宝便秘小妙招的内容。

常见的治疗宝宝便秘小妙招

宝宝出现便秘的情况是一种常见的现象,因为宝宝身体的消化功能发育还不够完善,胃肠还都比较柔弱,如果饮食不当就会造成宝宝便秘的情况。虽然宝宝便秘不是什么很严重的疾病,但是宝宝便秘的时候是很痛苦的,在日常中可以对宝宝进行一些调理,预防宝宝便秘的情况产生,治疗宝宝便秘小妙招有如下几点:

1.多吃、苹果、木耳、菇类、燕麦片、海带

蔬菜和水果含有丰富的纤维素,纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便。如胡萝卜、苹果、木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,也都含有丰富的纤维素和矿物质,可以为宝贝多选用。

2.汤汤水水,疏通肠道

应多给宝贝喝水,经常给宝贝喝一些橘子汁、菠萝汁、白菜水和萝卜水等,还要据宝贝不同年龄适当吃一些粗粮和杂粮。也可以给宝贝喝绿豆薏仁汤:绿豆、薏仁富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效。

3.爬一爬,滚一滚

这样有助于改善便秘的症状。可以让宝贝爬一爬,滚一滚,都是很好的助肠活动,妈咪可以帮助宝贝活动。

4.睡前为宝贝做做按摩

具体方法是:让宝贝仰着躺在床上,妈咪用手掌轻轻地摩擦宝贝的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,摩擦10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回;

注意!手法不要过重,每天做2-3次即可。

5.饭后1小时推拿穴位

一般在饭后1小时轻按数次,对促进肠蠕动也会有所帮助。

足三里穴:让宝贝坐好,在膝盖外下方凹陷部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴,连续按压该穴位1-2分钟。

支沟穴:位于手腕背部横纹上3寸处,尺、桡两骨之间,连续按压该穴位1-2分钟。

6.每天做做放松操

让宝贝仰卧,抓住他的双腿做屈伸运动,即伸一下曲一下,共10次,然后单腿屈伸10次;

7.揉揉宝贝的肛门口

轻微地按摩宝贝肛门口,能引起宝贝的生理反射,促进排便。

如果宝贝经常便秘,或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳等状况,那很可能就是宝贝发生了其他疾病,一定要尽快带到医院诊治。

便秘,育儿指南

便秘如何治

宝宝出现便秘的情况是一种常见的现象,因为宝宝身体的消化功能发育还不够完善,胃肠还都比较柔弱,如果饮食不当就会造成宝宝便秘的情况。虽然宝宝便秘不是什么很严重的疾病,但是宝宝便秘的时候是很痛苦的,在日常中可以对宝宝进行一些调理,预防宝宝便秘的情况产生,治疗宝宝便秘小妙招有如下几点:

1.多吃、苹果、木耳、菇类、燕麦片、海带

蔬菜和水果含有丰富的纤维素,纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便。如胡萝卜、苹果、木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,也都含有丰富的纤维素和矿物质,可以为宝贝多选用。

2.汤汤水水,疏通肠道

应多给宝贝喝水,经常给宝贝喝一些橘子汁、菠萝汁、白菜水和萝卜水等,还要据宝贝不同年龄适当吃一些粗粮和杂粮。也可以给宝贝喝绿豆薏仁汤:绿豆、薏仁富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效。

3.爬一爬,滚一滚

这样有助于改善便秘的症状。可以让宝贝爬一爬,滚一滚,都是很好的助肠活动,妈咪可以帮助宝贝活动。

4.睡前为宝贝做做按摩

具体方法是:让宝贝仰着躺在床上,妈咪用手掌轻轻地摩擦宝贝的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,摩擦10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回;

注意!手法不要过重,每天做2-3次即可。

5.饭后1小时推拿穴位

一般在饭后1小时轻按数次,对促进肠蠕动也会有所帮助。

足三里穴:让宝贝坐好,在膝盖外下方凹陷部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴,连续按压该穴位1-2分钟。

支沟穴:位于手腕背部横纹上3寸处,尺、桡两骨之间,连续按压该穴位1-2分钟。

6.每天做做放松操

让宝贝仰卧,抓住他的双腿做屈伸运动,即伸一下曲一下,共10次,然后单腿屈伸10次;

7.揉揉宝贝的肛门口

轻微地按摩宝贝肛门口,能引起宝贝的生理反射,促进排便。

如果宝贝经常便秘,或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳等状况,那很可能就是宝贝发生了其他疾病,一定要尽快带到医院诊治。

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