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在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如说各种的新鲜的蔬菜和水果，特别是黄瓜，青椒还有白菜等等，含有的维生素的物质比较多，对于帮助恢复视力有好处。那么对于停止长高的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下男生停止长高的迹象的内容。
男生停止长高的迹象
男生停止长高的迹象一般包括肌肉变结实、声音出现改变、骨骺线闭合等。为男生身体健康着想，在日常生活中需要养成良好的生活习惯。
男童停止长高表现
1、肌肉变结实：让男生感觉自己肌肉变得越来越结实，同时体重也增加，一般说明已出现了停止长高的现象。
2、声音出现改变：当男性的喉结再出现突出，会引起声音发生改变，一般标志身体已经开始成熟。
3、骨骺线闭合：当影响长高的骨骺线出现消失迹象时，通常代表已失去自然长高潜力。
除之外，还包括第二性征发育成熟等，通常说明男生停止长高，但已发育成熟。
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