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在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁那么对于孕育常识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下如何才能正确的挤奶的内容。
如何才能正确的挤奶
自从宝宝出生以来，父母就开始为了孩子能够健康的长大，做着很多的努力，并且孩子的成长过程中有很多步骤都是需要技巧的，比如哺乳期挤奶。哺乳期挤奶是最需要技巧性的事情之一，如果不掌握技巧，挤奶就会是一件非常痛苦的事，如何才能正确地挤奶呢？正确的挤奶手法标准流程是什么呢？
正确挤奶手法标准流程
如果想要正确的挤奶，首先需要把手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，然后用两手分别按摩一下涨涨的乳房，这时会有泌乳的反射，容易分泌更多的乳汁。将拇指，食指和中指分别放在距乳头3~4厘米的地方，拇指在乳头上方。
另外两个手指在乳头下方形成字母c的形状，用干净的瓶子对准乳房。在挤奶时，首先向胸部方向推，手指不分开，其次转动手指，手指先分别放在12点和6点的位置，然后再放在10点和4点的位置，如此变换角度，以便清空乳房中的全部乳汁，乳汁会从喷射状态渐渐变成一点点的滴的状态。这时再换另一侧乳房。重复做好“放松、放、推、转”的动作流程。挤奶要避免使劲挤压乳房和使劲的拉扯乳头，否则容易使乳房淤伤和乳头疼痛。挤奶过程一定要放松，不要着急。
准妈妈们在挤奶的时候要注意正确的流程，避免对自己造成伤害，同时要注意卫生，避免造成细菌感染。
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