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许多刚刚生完小宝宝的新手妈妈会遭遇夫妻生活的一个问题：既要避免 意外怀孕了，又不可以因吃药危害内分泌失调，还不可以在依然敏感的孑宫上额外避孕器材。他们很烦恼：产后避孕，如何做才稳妥？
国际性家庭计划研究室近期一项研究表明，假如女性产后开展彻底喂奶，即不断用纯母乳喂养，立即让宝宝吮吸乳头，且月经并未修复，就可以不采用避孕对策。
但是，现阶段在我国女性难以保证以上严格管理，因此 ，产后3个月月经一切正常后，就应选用别的方式避孕。
此刻避孕套是最广泛的挑选。顺产后满3个月、剖宫产后满大半年的哺乳期妇女，也可置放避孕环，但是在医师协助下，对避孕环的样子、型号规格多方面挑选，若发生非经期出血、白带多、月经延迟时间、腹疼病症，应尽快寻医。
产后女性还能够挑选避孕药，但是谨记应选没有雌性激素的纯雌激素类避孕药，仅有这类药才不容易造成哺乳期妇女的欠佳消化道反映，不容易导致奶水品质和总数降低，进而危害宝宝的一切正常生长发育。皮下埋植缓凝避孕药品、甲地孕酮等纯雌激素类囗服避孕中药是非常好的挑选。
不愿再生孕的女性也可做绝育，但有比较严重的神经功能紊乱、病症或泌尿系统发炎的哺乳期妇女不宜这类方式。