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请给孩子自己吃饭的机会
以前幼儿教育杂志《妈妈和宝宝》曾经刊登过着名演员严樱兰教育孩子的文章。这篇文章是关于不喜欢吃饭的孩子的典型事例。
我为孩子做了各种各样的食物，孩子越来越瘦，越来越虚弱。当时他除了喝饮料、吃零食外基本上不吃饭。每到吃饭时间我都要端着碗到处追着孩子喂。有几次实在是没有办法，我把勺子扔到院子里就哭了起来。当时真是伤心透了。
有一次，我在播音员的幼儿教育节目中听到不要总是强迫孩子吃饭。当时我觉得如果不强迫孩子吃饭，孩子可能会饿死，但我还是下定决心听从专家的建议。之后的两天里，我痛苦地看着孩子，生怕他出事。到第三天，孩子终于主动要求吃饭，我就顺其自然地给他盛了饭。从那时起，孩子们喜欢吃饭，他们的身体越来越强壮。
如上所述，在用餐问题上最重要的是不要强迫孩子用餐。孩子什么都想自己尝试，这是本能，但不要错过孩子想自己吃饭的时期。
刚过一岁的婴儿喜欢用双手扶着桌子站起来，用手抓东西吃。这时候可以做小小的肉丸或把食物切成小块放到孩子面前。最初，婴儿只用手抓住，很多食物掉在地上，可以在婴儿坐的地方铺报纸和塑料布，吃完后也容易收拾，慢慢学会用勺子和叉子。有些母亲认为婴儿自己吃饭很麻烦，收拾起来也很麻烦，所以直接给婴儿喂食会让孩子失去吃饭的积极性。
无论是谁，最初工作时都不太熟练。没有练习的机会怎么能熟练应用呢？给宝宝一个傻傻的机会吧。婴儿自己吃完后，母亲不应该说:怎么了？掉的比吃的多吗？”而应该说：“哎呀，宝宝太了不起了，都能自己吃饭了！”这是对孩子的一种认可，他可以从中获得成就感。父母不会因为吃饭而和孩子战争。
对于不喜欢吃饭的孩子，母亲要冷酷无情，做好饭后让孩子吃饭，如果孩子不来，就不要无视他。起初，孩子们可能认为母亲会像过去一样到处追逐和喂食，即使他们不吃，他们也会给其他零食。但只要家里人都不理睬孩子，孩子总有感到肚子饿的时候，到时他们自然会主动要求吃饭。
这看起来有点残忍，但父母要有坚定的意志。一般来说，孩子饿的时候想吃饭。父母可以放心这一点。