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内省智能是个人自我理解、分析反省的能力，也就是构确的自我意识的能力。
3、4岁是儿童自我意识发展的重要时期，也是提高内省智能的重要时期。
在此阶段，孩子经常会有这样的疑问：我从哪里来？我是谁？我的五官有什么用？我的身体是什么样的？父母千万不要以为孩子在捣乱，应该尊重孩子的这些问题，并设法用最有趣、明了的办法来解答孩子的疑问。当然，通过游戏是最有效的方法，孩子可以从对自己身体的好奇心发展到对自己的理解，逐渐形成对自己的认识。
很多孩子喜欢画画，喜欢玩橡皮泥。每次孩子画画，玩橡皮泥，为什么要画这个？为什么用这种颜色的蜡笔？为什么捏成这个小动物？你认为哪里画得很漂亮？……让他回忆和总结自己的游戏过程和游戏行为。切记不要用笑话讽刺孩子的涂鸦，会伤害她的自尊心。
当孩子在独立绘画或游戏过程中遇到了挫折，父母首先要给予鼓励和引导，和他一起解决问题。比如：积木搭到了很高的时候，却倒塌了。小孩肯定很伤心，这时父母可以问问孩子：它为什么倒了？怎样才能不倒下呢？然后和他重建积木，在重建过程中要耐心解释正确的方法，耐心。
角色游戏对内省智能提升十分有帮助。例如，父母可以和婴儿一起玩娃娃家、小医院、美容院、菜场等游戏。在和孩子玩娃娃家的过程中，父母和孩子的角色可以交换，孩子尽量体验父母的心情。儿童在游戏中扮演不同的角色会有不同的心理体验，从另一个角度来看，自己在提高儿童内省智能方面也是有效的。我和角色是孩子认识自己的方法，让孩子直接感受到自己扮演的角色和我不同。
3岁是儿童自我意识形成的重要时期。孩子们一起玩的时候，说这是我的，是孩子们自我认识的开始。通过游戏提高孩子的智能是非常好的方法，给孩子们创造自我认识的情况，在快乐的感情中感知自己身体的各个部分，有助于孩子们形成自我意识。
游戏的时间和场合不一定，随时都可以和孩子玩。可以在家庭、户外进行的生活中随机进行的父母也可以根据孩子自己的发展状况，创造一定的游戏状况。