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感情表达方式是影响人际关系的重要平衡。只有学会恰当地表达感情，才能更好地适应社会，与周围的人和环境协调地走向未来。那么，怎样才能让宝宝从小学会理解别人的感情，有效地表达自己的感情呢？
解读感情的奇妙功能
感情传达了语言以外的微妙信息，不是我们经常理解的，只是暂时的冲动，或者有很多负面的颜色。事实上，即使是愤怒、悲伤和恐惧，也有激发适应性的行为，确保种族的持续作用，是人类适应性的表现。
依赖感情，人类相互影响，相互适应，因此感情是社会交流的核心。不能正确阅读别人的感情，表达自己的感情的人，不能很好地适应周围的环境。所以，只有帮助宝宝更好地了解情绪，适当地调节情绪，他才能掌握将来更好地适应社会生活的人际关系能力。
需要理解的感情因果关系
理解他人感情的意义和原因，以适当的方式应对他人感情的孩子的社会能力往往很好。相反，无法有效阅读他人感情的孩子们在与人交往时看起来傻瓜，可能会出现交往障碍，可能会出现严重的发展缺陷。例如，智力障碍儿童和自闭症儿童往往很难理解他人的。
从半岁开始，婴儿可以识别各种各样的表情，但他不能明确区分表情表达的真实感情。随着婴儿每天长大，他对感情的理解力越来越强，开始理解这些感情背后的原因。例如，有人有表情，也许有人不高兴，悲伤，快乐。但是，他可能很难理解比较复杂的感情。例如，当母亲对他说我爱你，但我不喜欢你，所以我会惩罚你时，他很难理解母亲的这种行为，母亲的这种矛盾感情是不可思议的。
从婴儿半岁到学龄前的阶段，母亲需要帮助婴儿理解感情的要素:
1.无论是谁，每个人都有感情。
2.感情的产生是有原因的。比如，他不高兴了，是因为小朋友抢了他的玩具。
3.情绪传递着一个人的某些感受。比如小弟弟哭了，他是以哭来告诉大家，他很难过。
4.情绪的表达方式是多样的，高兴可以哭，难过也可以哭。
5.别人的感情表现可能和我不同，丁丁生气哭，豆豆生气喊，女孩生气摔东西，我生气踩脚……这些都是生气的感情。
6.做一些事情，可以改变自己或者别人的感受。比如小弟弟难过了，我可以给他玩一会儿我的玩具，让他高兴起来。