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要了解宝宝拉肚子的原因，首先要了解什么是拉肚子。通常来说，解稀水便不一定是拉肚子，所谓拉肚子的时候大便一定要和平时大便的类型和婴儿大便的次数进行比较，水分增加的时候可能会有粘液或者颜色的变化，而且大便的数量比平时增加的时候才叫拉肚子。婴儿腹泻时适当调整饮食，吃清淡的食物，不要太油腻。母乳可以喝母乳的同时，还要注意婴儿是否感冒，感冒可能引起腹泻。
婴儿总是腹泻怎么办
1、儿童腹泻应调整饮食。例如，添加辅食的儿童应暂停辅食或减少添加食物的次数。幼儿应该停止喂食含有更多油脂的食物。如果婴儿有母乳，应该试着吃母乳。
2、恶心呕吐的孩子除了要喂养易消化的食物外，还要喂少量的水，当腹泻呕吐特别严重时，可以少喂一两次。不提倡长期禁食。因为对孩子不利。
婴儿腹泻的原因
1、肠胃感染。例如，细菌、原生动物、寄生虫、肠炎病毒等进入婴儿时会引起腹泻，通常与饮用水源和食物污染有关，其中轮状病毒和沙门氏菌最常见，季节和地区差异。
2、肠胃外感染。婴儿感冒、细支气管炎、肺炎、尿路感染和咽炎也会引起腹泻。
3、食物过敏。例如牛奶中的蛋白质或食物中的蛋白质，面筋过敏。
4、先天性肠道异常。如先天性巨结肠、短肠病或先天性肠道消化酶缺乏症，可引起消化不良、腹泻。