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从闺女变化为母亲觉得上面有一点分歧，尤其是假如你跟母亲中间有一些难题沒有处理得话。认真观察以往你与母亲交往的状况，会对你身为人母的历经有一定的协助。即使你的母亲是世界上最好是的母亲，每一个人或是应当检测一下母女中间的关联，才很有可能变成最赞的母亲。不论是有心或不经意，你所有着怎样做个母亲的方式全是你的母亲承传让你的。一旦你发觉这一点，就就看你自己到底想要反复或者更改这一方式。理想化上，大家都是会想将母亲发送给大家的宝贵经验教训与价值观念承传下来，而不必保存这些不太好的个人行为。
南西和十五岁的闺女凯西一起来找我聊，想处理他们母女中间的难题。尽管这种难题跟一般青少年儿童与爸爸妈妈中间产生的难题很相近，可是在其中有一个比较严重难题持续反复地发生，他们在一天之中，非常少有不彼此之间辱骂、涕泪交流的時刻。南西真是一点方法都没有。因此她规定凯西一起跟我碰面，看一下大家能否找到处理的方法。
他们在我眼前刚坐着，凯西的性子就来了。她环绕着手臂，不愿看母亲。南西逐渐跟我说他俩中间的关联有多糟，可是我轻轻地切断南西得话，要凯西跟我说她的念头。一开始她有点儿诧异，我居然想要了解她的念头，可是渐渐地她就把实情跟我说了：
“我做的一切事她都看不惯!”她讲着说着将头房屋朝向母亲点了点，“她一天到晚就在詛咒我!她讨厌我的秀发，讨厌我穿的衣服裤子——说我穿得像个乞丐!上星期，她仍在我朋友眼前说：‘你的脸部又出现痘痘了!’仿佛我也不知道一样。无论大家到哪去，她一直叫我留意自身走路的姿势，或者叫我站直，我真是好烦!”
凯西再次述说南西怎样不许她一个人静一静，过去了一阵子，我觉得她讲完了，就转为南西。
“你觉得刚刚凯西说的是不是都很恰当?”我询问道。
“自然有误!”南西回应，“她把我讲得好像个坏巫师!我只是要教她良家优雅的举动穿着打扮，让他人对她有好印像罢了。我们建议仅仅期待她能保证最好是的情况。真有那么槽糕吗?”
“沒有!”凯西打岔了，“可是回过头来每一次姥姥指责你的情况下您有多伤心!”
凯西应用十五岁的智能化将南西自身发展的行为模式曝露出去。南西的母亲是在大萧条时期成长的，大环境让她的一些生活观不可动摇。她是个肯定的悲观的人，从来没有终止过埋怨。她对南西姐妹都严格管理，非常少宽容不足极致的个人行为。直至今日，即便 南西打电话给母亲汇报相关工作中或小孩的喜讯，母亲的回应依然是负面信息的心态。
南西彻底不自觉她早已承传了母亲的心态，也用那样的方式来看待自身的小孩子。在她的观念中，她仅仅想要协助凯西，可是在现象下，则是家中的年久方式在充分发挥。她用母亲对她所规定的严苛规范来看待自身的闺女。
一旦发觉了这一行为模式以后，南西就需要选择自己该怎样走下来。她能够挑选再次那么做，维持现阶段她和凯西中间的关联，或是她能够挑选用不一样的方式来沟通交流。殊不知，要不是南西想要反思自己与母亲中间的关联，察觉自己也在选用一些不可动摇的负面信息行为模式，那样的变化就不太可能产生。
负面信息的行为模式能够是一个起点、跳板，使你进到良好、积极主动的亲子沟通。你能用三个流程来更改那样的个人行为：警觉到你自己在做些哪些，认同你所发觉的物品，随后挑选作更改；下面决策你想要的結果是啥，以后设计方案一个步骤使那样的結果产生；最终是监管成果。
在南西的事例中，她要认可的是她对凯西的心态就和她自身与母亲中间的互动交流状况类似。南西决策千万别坚持下去了，她不愿意将那样的行为模式承传下来。因此她跟凯西干了一个方案，可是我亲眼目睹印证他们造就了全新的母女关联。那样的方案涉及她想要指责凯西以前，先中止一下，随后依据下边的习题决策自身的信念是什么，母亲的信心又是啥。尽管花了很多月的時间，他们中间的关联依然算不上理想化，但母女中间的焦虑不安心态消失了，也不会再每天吵个不断了。