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现代中西医药理研究表明，适量饮茶可以消脂减肥，美容健身，具有抗菌解毒、抗原子辐射、增强微血管弹性、预防心血管疾病、激动神经系统、增强肌肉收缩力等功效。
但对婴幼儿来说，喝茶没有好处。因为咖啡碱会使人的大脑兴奋性增高，婴幼儿饮茶后不能入睡，烦躁不安，心跳加快，血液循环加快，心脏负担加重，茶水具有利尿作用，而婴幼儿的肾功能尚不完善，所以婴幼儿饮茶后尿量增多，会影响婴幼儿肾脏的功能。
为了估计喝茶对婴儿贫血的影响，美科学家和研究人员曾对122名儿童进行过调查，结果表明喝茶组缺铁性贫血的发生率明显高于非喝茶组的婴儿，贫血的发生与性别、哺乳时间的长短无明显关系，婴儿喝茶在缺铁性贫血的发生中发挥着重要作用。
茶叶中含有的鞣酸、茶碱、咖啡碱等成分，能刺激胃肠道黏膜，阻碍营养物质的吸收，造成营养障碍。因此请家长不要给婴幼儿饮茶。