两岁半宝宝身高体重标准是什么 两岁半宝宝身高95正常吗

两岁半宝宝身高从以下这张表格上看，两岁半的男宝宝身高在88.9-95.8厘米属正常，两岁半的男宝宝体重在12.1-15.3公斤属正常；两岁半的女宝宝身高在87.9-94.7厘米属正常，两岁半的女宝宝体重在14.7-14.7公斤属正常。

很大程度和遗传基因有关。如果爸爸妈妈都是大高个的话，生出的孩子也是大高个的概率比较大。如果爸爸妈妈个子都比较矮小的话，同样生出大高个的概率也比较小。

当然，除了遗传因素以外，后天的饮食营养、睡眠、运动等都对宝宝的身高体重起到很大的作用。

1、营养。应保证宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白。因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长。另外，钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

2、睡眠。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

3、运动。运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。具体而言，宝宝可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动。爸爸妈妈可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素D的产生，从而帮助钙质吸收。

4、阳光。宝宝生病，与少晒太阳也有一定的关系。爸爸妈妈们不必担心晒太阳会晒伤宝宝皮肤，只要注意不要让宝宝晒太久，让宝宝多在户外活动也是可以增强宝宝体力的哦！