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附杞蒸鞭
原料附件6克，怀山药20克，枸杞子15克，党参10克，鞭2根(约400克)，荔枝肉6克，桂圆肉6克，枣10枚。
制法首先蒸荔枝、桂圆、枣，切葱。附件、党参、山药、杞子，去除杂质，洗净。鞭子，先用温水洗净，加水煮2小时，取出切开，去除尿道中的白膜和杂质，切开，切开约4厘米长的段落，切成1根5厘米条，加入适量的精盐、醋揉，放入清水中洗净，放入冷水锅煮至水沸，取出洗净的味道。取出羞耻的鞭子，放入瓷碗中，加入黄酒、葱、生姜、鸡汤、精盐、冰糖，上笼蒸到八成熟，去葱、姜，加入附件、党参、山药、杞子和油，上笼蒸到鞭子腐烂，撒点胡椒，吃饭。
功能补肾精，益肝健脾。本膳用附件，温暖阳气，温暖细胞宫帮助培育淮山药、党参、健脾培土，滋养后天生化的枸杞子，补肝肾养血的鞭子，补充胶蛋白，温阳益髓的桂圆、荔枝、枣可以调味，补充肝脾气血。因此，对脾肾阳虚、肝肾不足、腰膝酸软、疲劳的女性月经失调、婚后不育有效。
海参水鱼煮
原料海参50克，黑木耳50克，杞子20克，水鱼1只(鳗鱼，重约300克)，戟肉20克。
制法黑木耳、海参，用水洗，切开海参，洗去杂质。洗枸杞子，戟肉，开水浸泡软，备用。水鱼，宰杀后用热水烫伤，清洗外膜，切开清洗，去除内脏，切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、戟肉、海参、姜、葱放入炖锅中，加入适量的水、料酒、鸡精、盐，隔水炖1小时即可食用。
功能滋养肝肾，填补精髓。本膳用杞子，养血补肝的戟肉，温暖肾元的黑木耳，补肾阴，活血调节，富含蛋白质的海参，补充焦肝肾的水鱼，养肝阴。因此，本膳能治肝肾不足，失养，女性月经失调，不育。
仙人粥
配料制何首乌30~60克，红枣5~9枚，粳米(或糯米)100克。
制法先将何首乌加水煎，取浓汁，去渣。粳米、红枣，洗净，入锅中煮成粥时，倾入首乌药汁，再沸，后加适量冰糖，即可食用。
功能健脾和胃，益肾填精。本膳用首乌，滋肾阴填充精血枣，健脾调营的粳米和胃养阴。这顿饭对脾肾不足、阴精虚损引起的女性不育、不育有促进妊娠的效果。
鹿角橡胶粥
原料鹿角橡胶15~20克，粳米100克，生姜12克。
制法先将粳米煮成粥，鹿角胶用酒水烊化，姜打汁，粥再沸后，调入胶、姜，食粥。
功能补肾壮阳，填补精神和胃。本膳用鹿角胶，温阳壮督，补肾中阳气不足，温而不干燥的生姜，辛温有助于其力量的粳米和中养胃。对肾阳不足引起的女性痛经、月经不调、宫寒引起的不育、不育有效。