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卵巢癌早期没有明显症状，等到发现时往往都已经是中晚期所以，一旦发现白带增多、瘙痒、异味、腰酸腹痛、月经不调等妇科疾病症状，一定要及时到正规医院诊治。恶性疾病一旦惹上后果不堪设想，所以了解如何预防卵巢癌才是女性朋友们最应该关注的。
如何预防卵巢癌
1、鼓励母乳喂养
延长哺乳时间。这样既可以减少患乳腺癌的几率，也可预防卵巢癌的发生。
2、调整饮食结构
特别是高危人群，应该多吃一些高蛋白，高维生素A、E、C的食品。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半；同时还要注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力；少吃高脂、高胆固醇、高油饮食。研究表明，大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，容易诱发卵巢癌变。
3、适量饮用咖啡、绿茶
咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。
4、子宫切除
年龄在40岁以上，有卵巢癌家属史的妇女，因其他原因施行子宫切除时，可以进行预防性双侧卵巢切除术，在做绝育手术时，结扎双侧输卵管，可以阻断外界致癌物通过输卵管进入盆腔，减少卵巢癌发生率。
5、保持良好心态
良好的心态可以让人放松，适当进行体育活动，提高免疫力。
诊断卵巢癌的方法
医师一般是先对可疑患者进行盆腔检查以及抽血查cA-125。通过每年正常体检发现卵巢癌的情况并非罕见。
CA-125是癌细胞分泌的一种糖蛋白，当患有卵巢癌时往往有血液中CA-125升高的现象。但早期卵巢癌患者中仅有50%的患者出现CA-125阳性。而在类纤维瘤、子宫内膜异位、盆腔炎症等情况下也可发生CA-125水平的升高。
进一步的检查包括：阴道内超声检查、CT检查或核磁共振（MRI）检查，可帮助医生观察卵巢是否有肿瘤生长。
超声检查是通过高频声波获取体内深部组织的影像，并将影像显示在显示屏上以供分析。阴道超声即是将超声探头置于阴道内以获得卵巢图像。
但妇女在排卵后往往有卵巢囊肿形成，易与卵巢癌混淆；CT则是通过旋转的X线束从不同角度探测机体组织器官，通过计算机对扫描所获得的信息进行处理后得到详细图像；而核磁共振是通过磁场与射频波扫描机体特定部位以获得该区域的图像。
总体说来，早期诊断卵巢癌非常困难，综合各种诊断手段有助于尽早确诊卵巢癌。
最后可采取的诊断步骤是活检，通过腹腔镜摘取卵巢组织后在显微镜下检查。活检是明确诊断卵巢癌的唯一方法，而患者如果有腹水存在则检查腹腔液也可能查到癌细胞。