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女性来月经是身体成熟的标志，月经是女性健康的晴雨表，因此我们可以通过月经的情况来判断身体的健康情况，但是女性或多或少都会出现一些月经疾病问题，其中比较常见的就是月经推迟，有的推迟一周都还没来，这就让女性比较担心了，月经推迟一周了还没来怎么办呢?你是否也出现月经推迟的情况呢?你知道应该怎么办吗?下面我们一起来了解一下。
月经推迟一周了还没来怎么办
专家表示:月经推迟主要有两个因素，一个因素就是怀孕，还有一个就是月经不调，如果有性生活那月经七天的时候可以买早孕试纸检测。月经一般提前或者推迟5天或者七天都是比较正常的，如果时间再长就要考虑月经不调了。
女性月经其实会受到很多因素的影响，心情、环境、饮食、药物、疾病等等因素都会导致月经提前或者推迟，但是只要在7天以内都是正常的，不用太担心，如果超过7天还没有来，那就要注意一下了，最好到医院做检查，检查一下具体月经推迟的原因然后采取针对性的治疗。
女性月经期间要注意，不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意饮食，保证充足的睡眠，不要过度劳累，不要受凉，保持心情愉悦，这样对于月经规律也是有帮助的。
以上就是为您介绍的月经推迟一周了还没来怎么办全部内容，看完上文的介绍之后是不是知道应该怎么办了，月经推迟一周之内都是正常的，但是如果超过一周还没来那就要注意了，最好到医院检查一下，因为导致月经推迟的原因有很多，需要具体的检查之后才能决定，这样根据具体的检查结果具体治疗，才会更有针对性。