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随着宝宝的成长，他特别渴望从父母的盘子里品尝到新的食物，同时，父母也想把一些不同种类的食物给宝宝尝尝。可是，并不是所有的食物对婴儿来说都是安全的，有的食物存在窒息性危险，有的不利于婴儿正在发育中的消化系统。
4—6个月的婴儿应避免的食物
除了母乳或配方奶外的所有食物和饮料都要避免：AAP建议在宝宝出生后的4—6月中只喂宝宝母乳和配方奶。
4—12个月的婴儿应避免的食物
蜂蜜：蜂蜜会携带肉毒杆菌的孢子，导致婴儿中毒。一个成年人的肠道可以防止这些孢子的成长，但是这些孢子却会在婴儿体内成长并产生毒素，危及生命。
牛奶和豆浆：坚持用母乳或配方奶喂养宝宝直到他满一岁为止，这是因为在这期间宝宝还不能吸收牛奶和豆浆中的蛋白质，并且这些食物也不具有宝宝需要的所有营养素，反而含有的矿物质量会伤害宝宝的肾脏。
特别当心的有窒息危险的食物：
大块食物：一些比豌豆大点的大块食物会卡住婴儿的喉咙，一些蔬菜像胡萝卜、芹菜、青豆应切碎，或者煮熟后再切碎；一些水果如葡萄、圣女果、瓜类应切成豌豆大小再食用；肉和奶酪也要切成很小的块，或者搅碎它们。
小而硬的食物：硬糖，止咳糖，坚果，爆米花存在潜在的窒息危险。有些籽粒可能是太小不容易呛到，但却可以停留在孩子的气管而引起感染。
软而粘的食物：软的食物如棉花糖、果冻或软糖会黏在宝宝的喉咙里。
花生酱：粘稠度较高的花生酱和其他坚果奶油很难让宝宝安全地吞下。
特别需要当心的情况：
避免宝宝在车上吃东西。边开车边注意孩子简直太难了。
如果您使用了擦牙药物，要特别关注您的宝宝，因为它会使孩子的喉咙麻木，最终干扰吞咽。