什么年龄段的孩子会产生分离焦虑与恐惧呢?相对常见的年龄段是:八个月、十二个月、十八个月直至三岁。当小家伙们哭泣、或者紧紧粘着大人时,通常想表达两种信息:第一、当父母离开时,宝宝们会以为爸爸妈妈都不再回来了;第二种情况是,当小宝宝们开心度过一天之后,父母下班回家,这时他们可能会止不住哭声,因为这提醒了宝宝,爸爸妈妈之前曾离开过。
一至两岁的宝宝会自己爬行或走路,在这种时候,很容易因自己造成的“分离”而引发焦虑,而通常在两至三岁的幼儿中,与大人的分离感会相对减小。小朋友们在陌生人面前会表现害羞与胆怯,而与父母在早晨分开相对容易一些。当父母与宝宝说拜拜时,难以分开的程度可能会一天一天不一样,孩子的情绪也会渐渐发生转变。
加剧孩子不愿与父母说拜拜的因素:
·疲累
·轻微的身体不适或疾病
·家中的日常规律发生变化
·家庭变化,如迎来新生儿、父母离异、离世、疾病
·保姆更换或婴儿常去的保健中心有变动
·父母通常不是最直接导致宝宝分离焦虑的原因,但他们可以处理得更好
缓解孩子分离焦虑的小贴士:
·试着在孩子六个月时交由临时保姆照看,这有利于帮助孩子忍受与父母的短时间分开,并且培养他们相信别人。
·即使小宝宝们还不曾参加团体游戏,但可以从他们12个月起,试着与同龄的小朋友接触。三岁时,引导他们融入团体当中。
·在孩子3-4岁时,侧重培养他们的独立意识,有助于孩子摆脱对父母的过度依赖。
当父母过度焦虑-听听老师的建议:
当孩子来到幼儿园或保健中心里,不排除父母担心与自己分开的孩子会是怎样的状态。
·老师会先自我介绍,给孩子一段适应的时间,并安排小朋友们享受零食、餐饮。
·家长可以适当多陪孩子一会儿,待孩子情绪缓和后再交给老师。
·建议家长,可以提前与孩子练习说拜拜。
·如果孩子实在不适应与父母分开,不妨让父母陪到孩子安静下来,通过安抚让孩子拥有足够的安全感。
·对于孩子与父母分开的焦虑、害怕,老师们不会给予批评。
危险信号
当爸爸妈妈和小朋友们分开时,小家伙必然会出现不愿意、害怕等等的情况,但如果孩子的焦虑、恐慌程度加重,则意味着亮起了危险信号:
·孩子低落的表现超过两周
·在早晨上幼儿园前反复表示身体不舒服
·分离焦虑持续到上小学
·任何时候都不害怕与父母分开
·由于不想和爸爸妈妈分开,学龄儿童拒绝上学也是非常严峻的问题。在这种情况下,父母需在早期便寻得专业帮助。