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你所选择的管教方式影响你孩子性格的形成。一个民主又不失规则的家庭抚养出来的孩子更有可能具有极高的自尊心。生活在这种家庭里的孩子，当他们做错事情时，他们不会有可能会受到家庭责罚的恐惧感，代替的是他们会有负罪感，内疚感，这是值得欣慰的地方。我们下面就来看看形成这样的家庭氛围需要父母做些什么呢？
第1步
为您的孩子适当的行为建模。孩子复制父母的行为，所以如果你经常大嗓门的亵渎和辱骂某些事物，并经常不在乎自己的举止，那么很抱歉，你不要期望你的孩子会有什么好的行为。往往孩子们从你的行为上比你的语言上学到的东西更多。
第2步
肯定你的孩子的积极行为。如果你十几岁的儿子会对女服务员说“谢谢你”的时候，你要对他微笑表示她说的很对。如果你的孩子问你要一杯牛奶时用了敬辞“请”，你要告诉你的孩子：“我真的很喜欢你向我要牛奶时很礼貌的举止。”不要过分赞美孩子的预期行为，因为从你孩子的角度来讲这消除了他做这些好事的内部满意度,结果孩子就为了试图取悦你才去做这些正确的事，而不是因为事情本身正确才去做的，这是一种不好的行为。
第3步
与你的孩子讨论的规则和纪律。允许你的孩子反对规则并且听听他们有什么要说的。规则制度都是可以更改的，对你的孩子来讲可以灵活应对的。一旦规则已定，例如作业完成之后才可以用手机，当出现违反犯规则的事情，如手机被拿走了两天这种情况，你要解释这种情况的后果。一旦规则被确立就要坚定地坚持不断的执行，只有这样你更具说服力让你的孩子一直都遵守规则。
第4步
允许孩子表达愤怒的想法,但要限制其表现力。如果您的孩子提高了嗓门，使用颐指气使的态度对你说，如“这是确定是疯了，我听不下去，除非你改变你的语气。”用你愤怒时希望得到别人对待你的态度来对待此时已经发怒了的你的孩子。你的孩子为之生气的原因可能看起来很可笑的，但重要的是你要意识到孩子都会是这个样子的，你以前也有过这样的时期。绝对不要告诉你的孩子那些困扰他们的问题是愚蠢的或者不重要的。
第5步
促进积极的身体形象。孩子们在早期的年龄已经逐渐对自己的体重有了一定的概念，并且如果身体形象不好的话会影响到他们的自信心。在日常生活中多多给与孩子有营养的食物并且让孩子经常锻炼身体。避免出现“小肚腩”，甚至是“骨瘦如柴的腿”等这类典型状况，因为这些可能会对你的孩子造成负面影响。