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创建一个安全的环境给宝宝睡觉是你从医院把宝宝带回家之后的首要任务。相比较在寒冷的冬天夜晚确保宝宝获得足够的温暖而言，在春天和夏天这样温和的天气里让宝宝凉爽有时会更容易实现。不过在适当的情况下，给宝宝一张毯子是可以让宝宝安全和温暖的。
美国儿科学会安全标准
根据美国儿科学会和美国消费者产品安全委员会可知，柔软的床上用品，通常定义为毛茸茸的毯子和被子，这可能是危险的，会影响到宝宝的健康。婴儿在沉重的毛毯之下可能会窒息。
美国儿科学会和消费品安全委员会建议，不要给1岁以下的婴儿在婴儿床或摇篮中使用柔软的棉被或羊毛围巾等床上用品。这些毛毯可能会导致婴儿窒息，所以，给1岁以下的婴儿使用是不安全的。
父母操作手册
在寒冷的夜晚，有两种方法可以安全地给宝宝使用毛毯。喜欢用襁褓包裹的新生儿及小婴儿，你可以将他们包裹在一个轻柔的毯子中。束缚得稍微松散些使得她可以移动双腿，确保毛毯覆盖不到婴儿的肩膀以上部位。大一点的宝宝可以在寒冷的天气睡在毛毯上。把一个轻量级的毯子垫在婴儿床上。把你的宝宝放在婴儿床上，将毯子折叠覆盖上她的双脚。
根据消费品安全委员会，平躺着睡觉的婴儿，毛毯只能覆盖到胸部。一定要确保毛毯不会覆盖到孩子的口鼻处，否则会导致孩子呼吸困难，严重者会窒息而亡。
毯子的替代选择
在寒冷的夜晚，代替使用毛毯的安全选择是让孩子穿得更暖和。毛毯制作的睡衣裤睡是很好的选择，它们和毛毯一样都是羊毛材料。毛毯睡衣足以让大多数婴儿在所有寒冷的冬夜里温暖入睡，并且可以减少窒息的风险。
了解婴儿猝死症
婴儿猝死综合症是指婴儿在刚出生的头12个月里，不明原因的死亡。猝死的原因往往是未知的，但存在某些危险因素。由于太多的毯子和沉重的睡衣导致婴儿处于过热的状态，可能会增加婴儿猝死综合症的风险。父母可以选择让他们的孩子穿暖和的睡衣，保持孩子的卧室维持在一个舒适的温度，根据家中环境确定一个精确的温度，使得在睡觉的时候，让你自己感到舒适，也让孩子维持在一个自然体温内，这便可以应对寒冷的室外空气。