产后性爱的6大忌

产后性爱的6大忌

经过10个月的孕育期,许久未“亲密”的夫妻们可谓“如隔三秋”般猴急,那么产后早早地恢复性生活是否合适呢?小编要提醒新妈妈们,切莫因为一时之欲落下终身病根,产后性事可急不得!

一忌:过早性生活

产后性生活的头一条就是过早开始。如果在女性阴道尚未恢复完全前强行发生性行为,那么无异于在没好的伤疤上撒一把盐。过早性生活不仅不利于女性产后的恢复,而且还会引发多种问题,如感染、撕裂、出血、疼痛等。此外,产后新妈妈阴道本身较为干涩,且弹性不佳,性生活往往是力不从心,如果强行和丈夫亲密,那么得不偿失。

二忌:性生活过度

产后第一次房事必须慎之又慎,由于阴道本身分泌的粘液较少,本就不够润滑,如果再操之过急,不注重温柔,那么新妈妈很容易会二次受伤,导致会阴受损。阴道干涩的新妈妈,不妨使用润滑液,这样可以保护阴道。

三忌:性爱不避孕

多数妈妈认为,产后一段时间自己哺乳,大姨妈又没来,所以完全不必担心会怀孕,于是身体恢复后就开始进行无保护措施的性行为。结果却是意外怀上了第二个宝宝。出现这类情况完全是妈妈们的无知所致。产后排卵可能早在第一个月左右就开始了,不一定和月经同步,而哺乳更加不是避孕的万全之策,所以即便这一阶段和丈夫亲密,也一定要记得避孕。如果意外地在此时再次怀孕,对女性子宫和生殖系统的伤害非常大。

四忌:不注重阴道保养

部分产妇分娩时可能进行了侧切,虽然会阴一周左右就能愈合,且一段时间后也会恢复到正常,不会影响性生活。但如果新妈妈们不注意保养和复原工作,再加上性行为过早、不节制,那么会阴很有可能会再次撕裂和受损。因此针对伤口愈合较慢的妈妈,可配合医院的理疗来促进恢复,在完全恢复前坚决不能和丈夫亲密。

五忌:因孩子情欲衰减

从甜蜜的二人世界到吵闹的三口之家,或许新妈妈和新爸爸都提不起“性”致。其实,有了孩子之后,父母需要做好心理上的调整,重新给自己一个合适的身份。既不会觉得自己享受性爱不管宝宝不负责任,又不会因为宝宝的存在而顾忌性生活。虽然照料宝宝日常生活很忙碌,但性却是让自己燃起动力的一种方式。

六忌:产后恢复不运动

产后新妈妈的阴道较为松弛,弹性较差,但部分妈妈由于害怕动到伤口而不运动,一味地大补滋阴食品和涂抹缩阴霜,效果反而不理想。其实产后想让阴道恢复往昔的魅力,运动就是最好的一剂药。只要妈妈合理安排运动的强度和时间,那么运动绝对不会对伤口产生不利,反而有利于妈妈们的恢复。

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