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在怀孕的时候喝酒的话会对宝宝造成非常严重的危险，但是在哺乳的时候喝一杯就对你的宝宝来说是安全的。为了更好的保护好你的宝宝，你最好还是选择喝一杯梅露汁，你应该要了解酒精对你和对你的孩子所造成的影响是怎样的。
1.在哺乳的时候喝酒对母乳的影响
在你喝酒的时候，酒精很有可能会进入到你的母乳里面，当你喂你的孩子母乳的时候，孩子可能也会摄入一些酒精。即使你的母乳里面含有的酒精非常的少，同样，你的孩子现在也还很小，所以，酒精是会影响到孩子们的行为举止的。
2.新陈代谢和酒精在体内停留的时间
幸运的是，酒精是不会直到你的孩子将母乳全部喝完之后才排除的，因为你的身体会消耗掉大部分的酒精，它会通过新陈代谢将你血液和母乳里的酒精清除出去。当你的身体和母乳里面都不再含有酒精的时候。一般来说，这需要用到两到三个小时的时间来完全将这些酒精消耗。为了避免将酒精过度到你的孩子的身上，你可以在喝酒之前先给孩子喂母乳，并让孩子们尽量多喝一点。喝完酒之后的两到三个小时都不要给孩子喂母乳，知道你感觉你已经完全将酒精消耗了为止。记住，只要你感觉你的身体里面还有酒精，那么你的母乳里面也是一定会含有酒精的。
3.对婴儿的影响
如果婴儿通过母乳摄入了一定的酒精的话，这会让他们感到昏昏欲睡或者是非常的虚弱，他可能会睡得非常的沉，或者是要比平时久，也有可能，孩子们会睡得非常的不安，不能得到身体所需的睡眠。孩子们哭的次数可能要比平时多，更容易感到不开心。为了避免这些影响的出现，在喝完酒之后的一个小时千万不能给孩子喂母乳，因为在喝完酒后的三十到六十分钟里，你的母乳里面是含有一定的酒精的。
4.对母乳量的影响
喝酒能让你有更多的奶水是长期以来一直存在的一种错误的说法。事实上，喝啤酒是会导致母乳流失的更快的。然而，红酒却并不会产生这样的影响，因为红酒里面是不含麦芽的。事实上，喝酒只要四个小时就能是母乳减少百分之二十。在喝完酒之后，注意观察你的孩子是不是会感到饥饿，如果有需要的话，就用配方奶粉来代替母乳喂孩子。