如果亲子相处当中,极具挑战性的行为成为家庭问题,那么,与孩子的特殊时间则是创造一段更美好时光的最佳答案。当父母站在一旁,努力的深呼吸,强忍住将夺眶而出的泪水,看着自己的宝贝孩子又在发脾气,几乎很难相信,解决这类挑战性行为的答案可以是多陪陪他。而事实是,不只是多些时间,而是要建立一些“特殊时间”。这是来自澳大利亚及世界范围内的育儿专家提出的建议。
究竟什么是“特殊时间”?
特殊时间具有多种含义,但是在这类情况下,特殊时间多指父母与孩子每天坚持一对一相处五到十分钟(或者以“周”为单位设定时间),与孩子最直接的相处。
根据专家的意见,特殊时间是对用于解决孩子的挑战性行为,以及发展他们的自尊意识,均颇为有效的一种方式,同时培养对父母的尊重意识,并且形成更强烈的归属感。
“当父亲或母亲腾出专门的时间与孩子相处,即意味着告诉孩子:‘爸爸/妈妈很珍惜你’。”来自儿童心理诊所的临床心理学家普鲁赖特解释:“这令孩子产生更大的安全感,同时更加强孩子与父母之间的关系。”
普鲁也解释了如何令亲子的一对一相处,更好得满足有相关需要的孩子。存在挑战性行为的孩子,他们与父母有沟通需要,但是没有被意识到,这即意味着孩子需要获得父母的注意、需要帮助、需要保护,也需要来自于父母的安抚,亦或需要父母帮助梳理情绪-说到底,他们渴望获得父母的关爱与呵护。
特殊时间与孩子的发展互为关联
来自洛杉矶的育儿专家凯茜戈登也分享了这方面的观点。她们将具有挑战行为的孩子贴上了个标签:“偏离轨道”的行为,并且认为这是由于断层、恐慌、或伤害所引发。专家表示,孩子需要与父母的特殊时间,如同他们需要营养的食物、维生素、干净的衣服一样,寻常但不可或缺。
“我们实现亲子特殊时间,是因为我们知道,这与孩子最优大脑的发育、帮助孩子更好思考、学习、合作及成长之间存在非常重要的关联。”凯茜表示:“当我们实现这种特殊时间的相处,除了填补孩子渴望与父母的联系之外,同时为孩子创造了安全和机会,让他们释放压力,以及生活必需的各种伤害。”
专家还提醒,如果家长计划成功落实亲子特殊时间,最重要的在于正确执行。首先,父母必须保持不间断的关注,并且真正融入到孩子的世界。
在享受与孩子的特殊时间的过程里,父母的注意力不能被分散,不要总想着自己的工作和计划。相反,重视孩子的想象力与创造力,并融入其中,才会令这份亲子特殊时间具有效率和意义。