每日食谱12·宝宝9月营养好食材

虽然现在大棚养殖技术日益成熟,很多果蔬一年四季都能吃到。但是为了宝宝的健康,确保膳食营养的吸收效果,食材还是选用当季蔬菜水果最好。那么,深秋季节哪些食材对健康最有益呢?

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