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看着刚刚学会爬行的宝宝在地上欢快地爬着，不断地探索着他们的新领域，爸爸妈妈的心里充满了甜蜜，这种甜蜜无法用语言来描绘，只知道很开心，很快乐。那么，爸爸妈妈们有没有想要好好训练宝宝拥有一双有力的腿，为日后的行走打下基础呢！
1.爬行的快乐和好处
孩子在爬行的过程中四肢需要很好地配合才能顺利前进，身体各个部位的肌肉从而得到有力的锻炼，尤其是两条大腿。大腿上肌肉的力量使得孩子能顺利往前移动，促进全身骨骼的发育和肌肉的发育。爸爸妈妈们要想孩子有一双强有力的大腿，就要多和孩子玩一下爬行游戏，有目的、有计划地帮助宝宝进行爬行训练。
2.大胆迈出第一步
很多家长都有这样的印象，孩子走都没学会就开始跑了。这都是孩子们的好奇心使然，从出生到一岁，孩子们太渴望自由自在地行走了，所以就算他们还没有很好地学会行走，他们也想向前跑动，获得自由行走的快乐。孩子学走路可以有效地运动到双脚，促进双腿肌肉的发育，从而使得双脚更有力度。
父母要鼓励孩子大胆地迈出第一步，但父母也一定要注意孩子的脚下是否地面平坦，有无障碍，一旦孩子摔倒，他们的自信心就会大减，甚至一段时间不敢再往前跑。
3.训练孩子的耐力
耐力都是练出来的，这话一点也不假，如果父母总是担心孩子会累到，不给他们走，而是常时间将他们抱在手上，那么孩子永远也练习不好走或是跑。一定要多加练习才能达到一定的效果，当孩子学走的时候，父母不要怕孩子累到，而是每天都要安排时间出来练习走路，当然如果孩子自己不想走了，也不要强迫孩子。
4.大胆放手让孩子自己行走
有些父母总是担心孩子会摔跤，因而他们从来不敢放手让孩子去行走，也就耽搁了孩子练习走路的时间。父母大可放手让孩子自己学会走路，有人牵扯着前进，孩子永远也感受不到自由行走的乐趣，放手让孩子自己去走，哪怕是摔倒了也可以自己爬起来。
人生就是这样，从学会走的第一天开始，在哪儿摔倒了就从哪儿爬起来，通过不断努力的学习和锻炼，找到自己人生的目标，莫说是强有力的双腿，就是征服整个世界也没有问题。