每日食谱23·脾虚宝宝冬季如何进补

冬季正是宝宝长身体的好时机,但是婴幼儿脾胃娇弱,怎么进补呢?不长个、口味差、爱感冒正是脾虚的信号。妈妈一定要注意粗细搭配,让孩子多吃五谷杂粮,不要吃得过于精细。另外食应季、应地选择食材也很重要,更符合自然规律,有助于滋养宝宝的身体。

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