夏天是个秀身材的季节,为此不少人加入了减肥的行列。但是对于很多胖子来说,减肥需要很大的动力。而现年31岁的英国爸爸Craig Carrington,就因为女儿一句话,而疯狂减肥,啤酒肚变成六块腹肌,让人瞠目结舌。
女儿嫌弃父亲胖 爸爸发愤图强
据报道,Craig Carrington是某手表品牌的英国配件部经理,因为大部分时间坐办公室缺乏运动,在加上饮食不正常,并经常拿巧克力等高热量食物果腹,导致其体重在两年内暴增到92公斤,长出了结实的啤酒肚。
一天早上,Craig的女儿刚睡醒,看到爸爸圆润的肚子,迷糊的说到:“你看起来不像是个爸爸,反倒像个老头子。”这句话让Craig非常震惊,他第一次认真的看着镜子中的自己,觉得自己必须要减肥。
健身加节食 四个月练出六块腹肌
女儿说的话很有道理,也成为Craig开始减肥的契机。他花了一段时间,调整自己饮食结构,并接受专业的健康建议。所以Craig除了每个礼拜三次的健身锻炼,饮食也开始变得规律健康。
最终经过四个月的努力,Craig成功甩掉了25公斤肥肉,并且拥有迷人的六块腹肌,说他是最有魅力的爸爸也不为过。所以说爸爸都动起来,还有什么借口不去运动呢?
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