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随着社会经济的飞速发展，越来越先进的手机产品进入到千家万户，而手机也逐渐成为人类不可抛弃的随身品。尤其是近年来微信和免费网络的公共场所接入，令越来越多的人们离不开手机，而手机所带给人们的不仅仅是辐射问题，还包括生育问题。
人们普遍使用手机每天超时
在一百年以前，人们可能还不知道手机是什么东西？人们日常生活当中受到的手机电磁波的辐射几乎为零。而在现在，人们无论是处在郊外还是城市都生活在电磁波的包围之中，从中国移动的宣传横幅就不难看出手机电磁波的覆盖有多强大“中国移动通信，一边耕田一边打。”人们对于手机的依赖已远远超过了其他随身物品，比手表、电脑的使用频率还要高，普遍存在手机使用超时的现象。
长时间使用手机伤害精子
对于男性来说，把手机像女性一样找个手包装起来的可能性不大，把手机放在办公桌的机率也不多，最好的携带方式就是放在屁股的口袋或是放在前面的裤侧口袋，使用起来方便、快捷。可男性们不知道的是，手机电磁波所产生的辐射对于“精子宝贝”们来说，那真是一大无形的危险，时刻威胁着它们的生命力。长时间将手机放在男性下体附近，手机电磁波可破坏男性生殖能力，造成精子质量和数量下降，直接影响到男性的“好孕气”。
每天使用手机不宜超四小时
人们对手机的日渐依赖性已经导致了一批疾病人群的出现，低头族所伤害的是颈椎、脊椎、神力、思维等多方面的健康；当然，还有手指关键和骨骼的损伤也在逐渐加重，很多人都患上了手机指，连一些简单的需要手指用力的工作都不能胜任，如果一段时间不玩手机，手指就会莫名其妙地出现不适感，这些都是因为手信依赖性所导致的心理因素，不利于人体的健康。相关专家就提醒人们，每天使用手机的时间不能超过四小时，不然对人体健康就是一件非常严重的伤害。
使用手机时请把握好时间
人们已经习惯了手机的存在，想要摒弃这一不良习惯已经是不可能，并且手机与生活息息相关，不能停止使用。相关健康专家就建议人们，最好是不要将手机放在身体任何一个地方，尤其是男性，长时间的手机辐射会直接降低精子质量和数量，后果可想而知。手机可以放在桌面或是手机包，女性可放在手包内；夜间手机关机并且远离睡眠区；手机不要在没有电或是电不足一格时长时间使用这；充电时最好远离人体；每天使用手机的时间最好不超过四小时。