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《爸爸去哪儿3》即将落幕，纵观这两年，亲子类节目非常多，其原因不仅仅接地气，也反应出了当今父母普遍存在的问题：没时间陪孩子。正是这个问题让众多父母产生了共鸣，对亲子类节目愈发感兴趣，并从中悟出育儿道理。那么你真的是工作忙到没有任何时间陪孩子吗？小编倒认为，时间就像那海绵里的水，挤挤总会有的。接下来就教教各位白领父母，如何挤出时间陪孩子~
别再用“忙”搪塞你的孩子
看到文章开头，可能就有一些家长不开心了，尤其是一些爸爸甚至都跳脚了：“我真的天天忙死了，还动不动要加班、出差，哪有那么多时间去陪孩子啊！”小编表示不服，下面要开始打脸了哦！先让我们看看比普通人忙上一百倍的名人明星是怎么做的：
▲ 贝拉克·侯赛因·奥巴马——竞选时没落下一场家长会
奥巴马在第一次竞选总统的时候，做了一件他自己都非常自豪的事情：在竞选的21个月里，他从没有错过孩子的家长会。而第一夫人米希尔也曾在演说中提及奥巴马，说他现在每天晚上都会和孩子们共进晚餐，耐心地回答问题、筹划第二天的学习。而奥巴马这么做是因为他不可能一辈子都是总统，却要做一辈子爸爸。
▲ 约翰·霍华德——再累也要赶上孩子的比赛
澳大利亚的前总理约翰·霍华德想必你不会陌生，有一次他必须要赶到昆士兰州去视察当地干旱情况，而就在当晚，他的小儿子有一次辩论赛。虽然整天他忙得晕头转向，但是晚上他还是赶忙从机场前住学校。比赛结束后，他的儿子特意对他说：“非常感谢你爸爸，因为我知道前一小时，你还在昆士兰州。”
▲ 比尔·哈文斯——放弃比赛迎接孩子降生
比尔·哈文斯是个划艇运动员，在1924年的巴黎奥运会上，他是最可能获得划船金牌四人组合之一。不巧的是，他孩子的预产期刚好在比赛期间，这就表示孩子出生和比赛，他必须做出抉择。最终他放弃了梦想去迎接孩子，而当年美国确实获得了金牌。不过令人欣慰的是，他的儿子却在1952年，为他赢回了迟来的金牌。
▲ 阿朗索·莫宁——远飞半个地球看女儿出生
2000年的奥运会上，莫宁是美国篮球梦四队的中锋。而在比赛期间，莫宁放弃了三场比赛，而是飞跃大半个地球，从澳洲赶回了迈阿密，目的是亲眼看着自己女儿出生。当媒体对此提出异议之后，莫宁本人非常费解，因为他不能理解别人问他为什么要放弃比赛，而出迎接女儿的降生。确实，爸爸这个“职业”要比运动员自豪的多！
忙碌父亲 请多多陪伴孩子
在中国，母亲往往都能陪伴孩子长大，而父亲大多因为赚钱养家，而一直处于缺失状态。所以这里小编要把父亲单独提出来讲一讲，因为这个角色对孩子成长的影响非常大。
√ 增加孩子的魄力
母亲能给孩子最柔软的呵护，她们往往能无微不至的照顾孩子，非常温暖细心。这样的孩子会非常乖巧，但是同时也会缺乏冒险精神甚至容易逆来顺受。而如果父亲能多陪陪孩子，就能增加他的魄力，时间久了也会更加富有自己的原则性以及冒险精神。
√ 让孩子感受父爱
如果父亲长时间不在家中，那么孩子就得不到父爱。一方面因为父子接触少，导致亲子关系变差，另一方面孩子会觉得父亲忽略了自己。所以平常要多陪陪孩子，让他够感受到父爱，这样他才会努力让父亲为自己骄傲。
√ 规范孩子的纪律道德
父亲往往代表了权威，所以他的话对孩子有着极强的约束力。如果没有好好管教叛逆期的孩子，那么他们就容易走向歧路。而此时父亲的管束就会让孩子自然而然地收敛，自我控制能力也会随之增强。此外父亲也要给予孩子一些正确的引导，让他少走弯路。
√ 内心充满正能量
父亲的陪伴不仅能培养亲子关系，而且还能创造一个温馨的家庭环境，这种陪伴和家庭环境，能让孩子内心充满正能量。而这份能量，就会让他不断努力，为家庭的发展贡献自己的一份力量。
怎么挤出时间去陪伴孩子
看了这么多，是不是已经蠢蠢欲动了呢？下面小编就上一些干货，直接教导各位白领爸妈，如何在繁忙的工作中，挤出一些时间去陪伴孩子。
♥ 调休
很多公司都有年假，7-10天不等。不妨将这些时间放在孩子的暑假、寒假期间，可以准备一次旅行、野餐或者走访外地亲友，总之在这一个礼拜的时间里面，你可以有很多事情去做。此外为了能多一些时间陪伴孩子，家长不妨也争取加班、和别人调班的机会，这样就可以在空余出来的时间里做一些有趣的事情。
♥ 假期
现在很多工作都是双休，所以陪伴孩子的时间很多。但是恰恰因为这种“很多”，导致父母不去珍惜，觉得孩子随时都可以陪，不用这么着急。小编表示，这个想法请尽快丢掉，赶快利用这些时间，陪孩子出游、运动才是硬道理！
♥ 零碎时间
白领一族虽然比较忙，但是每天依旧有很多零碎的时间，比如午休时间，下班后的时间，请假剩余的时间等等。如果能把这些时间利用起来，那么就可以做很多事情，比如晚上陪孩子看十五分钟的故事书等，虽然时间短，但也很Sweet，不是吗？
♥ 虚拟时间
如果非常忙，真的没时间陪孩子，那么不妨想一些其它方法。比如写一段话放在孩子的午餐饭盒里，这样他吃饭的时候，就能和你对话。也可以用平板录制一段视频放在桌上，早上孩子起来吃饭的时候，就能看到你对他的叮嘱。
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