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“哎呦，你家孩子已经长这么高了啊，去年还比我家矮半个头的！”经常在路上听到这样的对话，可见中国父母对于孩子的身高真的是非常在乎。生活中有不少妈妈会带着孩子去医院，因为她们发现，孩子的身高比别人差好多。
8岁孩子身高比别人矮20cm
林妈妈一直关注儿子的身高，最近她发现儿子同学基本都快140cm可，而自己儿子才121cm。林女士自己身高有160cm，老公也有175cm，都是比较标准的身高，因为害怕儿子长不高，于是他就咨询了医院的医生。
医生对照上图的《我国儿童身高标准值》，发现虽然林妈妈的孩子8岁只有121cm，但是也是正常水平。至于为什么孩子个子偏矮，医生估计孩子平常不爱运动，而且饭也不好好吃。对此林妈妈表示，孩子一直都由奶奶带着，可能孩子一直被惯着，所以不爱动还经常挑食。
▼ 孩子个矮，妈妈要求打生长素
前些日子，有一对年轻家长带着孩子去医院来就诊，医生给孩子做了评估后，确定其最终身高为156cm，这个数值完全符合父母的遗传靶身高。
只是家长听到孩子只有156cm就非常不满意，所以一直要求医生给孩子打生长激素，期望通过这种方式让孩子最终能达到160cm。最终医生拒绝了这一要求，因为只有患有特殊疾病的时候才能用药物治疗，否则对孩子的健康并不利。
▼ 关于孩子长高的误区
其实在孩子长高的问题上，家长们往往会失去理智，甚至会走入一些误区。下面小编就给妈妈们盘点一些有关孩子身高的常见误区：
1.孩子长不高要打生长激素
一般来说，只有孩子患上了矮小症才需要使用药物进行治疗，如果孩子身高和骨龄都比较正常，最终身高也比较符合遗传靶身高，那么就完全无需用药。此外任何药物都有一定的风险，而且如果正常孩子使用生长激素，还能导致骨骺线提前闭合，最终身高也大打折扣。
2.孩子个子矮是晚长
有些家长非常在乎孩子的身高，而有些家长看到孩子矮也不紧张，因为他们觉得孩子二十三会蹿一蹿，这只是晚长。虽然孩子确实存在晚长的情况，但是这需要做一系列检查之后才能确定。如果家长一直抱着这“等一等”的想法，那么等到孩子骨骺线提前闭合就真的是回天乏术了。所以当感觉孩子个子矮时，要及时去医院做相关检查。
3.父母矮孩子也不高
孩子的身高不仅仅受到遗传因素的影响，事实上有很多事情都会影响到最终身高，比如孩子是否爱运动、饮食是否健康等等。所以即便是夫妻个子矮也不用慌张，我们可以通过后天进行干预。
4.要多吃增高保健品
现在市面上有很多增高的保健品，有些吃了毫无效果，有些确实能长个子。但是专家表示，那些能长高的保健品中往往含有性激素或类似性激素的成分，虽然在短时间内，可以让孩子长高不少，但是它也在加速孩子的骨龄成熟，严重缩短孩子长个子的时间，最终结果就是终身高不达标。
5.小时候高将来也高
有些孩子小时候长个很快，站队的时候都站最后一个。针对这种情况，我建议妈妈们还是带孩子去医院看看，因为此时孩子可能是性早熟了。性早熟的孩子发育比较早，所以短时间内会比别人高，但是所付出的代价就是骨龄比实际年龄提前，生长时间缩短，严重的还可能导致“高儿童矮成人”。
▼ 助力孩子长个秘诀
这里再安利四个孩子长高的重点，妈妈们一定要谨记！
1.坚决不能挑食
一定要让孩子补充足够的营养，这样才能让孩子拔高。比如富含维生素C、维生素A、钙等营养素的蔬菜水果；富含蛋白质的豆制品、鸡蛋、肉类等。尤其要注意钙和维生素A的补充，这两个营养素对长个子非常有益。
2.保证充足睡眠
之前很多文章里都强调过，生长激素分泌的高峰期就是在每天22点以后，所以如果想要孩子长成大高个，那么每天21点左右就要让孩子上床，这样就能保证其在22点的时候是睡着的状态。
3.平常多去运动
平常多带孩子出去运动运动，一方面是多晒太阳，有益体内维生素A的合成，另一方面一些运动也有助于身体拉伸，促进身材拔高，比如游泳、单杠、羽毛球等等。注意要避免类似于举重、摔交、长跑等收缩或压缩性的运动，以免对身高增长不利。
4.保持愉悦心情
当孩子处于情绪低落的状态，其体内生长激素的分泌会降低。所以如果长期让孩子处于被批评、责备的环境中，那么他的心情会备受压抑，最终影响身高地增长。
最后奉上几个测算孩子最终身高的公式，因为孩子最终身高还是要看后天的发育，所以仅供参考。
公式一：
女孩的身高＝1.29×孩子三岁时身高+42.3
男孩的身高＝1.27×孩子三岁时身高+54.9
公式二：
女儿的身高＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）/2
儿子的身高＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08
公式三：
女儿的身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2，误差±5cm
儿子的身高=（父亲身高+母亲身高+13）/2，误差±5cm
公式四：
女孩的身高＝0.545×孩子三岁时身高+0.544×（父亲身高+母亲身高）/2+25.63
男孩额身高＝0.545×孩子三岁时身高+0.544×（父亲身高+母亲身高）/2+37.69