-
在怀孕期间，母亲们需要好好地保护自己的身体，无论是饮食还是运动都需要保证绿色健康，不能掉以轻心，以免给胎儿带来危险。因此小编在这里给妈妈们罗列一些容易引发流产的食物，孕妈妈们千万要小心，不要误食而不自知。
1.螃蟹
秋天吃蟹是非常幸福的享受，螃蟹味道鲜美，并且营养价值较高，尤其是在秋季，蟹黄较多，所以被人们当做美味佳肴。但是孕妇却不能吃蟹，因为螃蟹性寒，具有活血化瘀之效，对孕妇非常的不利，极易导致孕妇流产。因此女性在怀孕期间千万不能食用螃蟹，以免带来危害。
2.苋菜
苋菜虽然味道可口，但是却为寒凉之物，具有滑胎的效果，因此怀孕的母亲不能吃苋菜，否则会引起子宫的兴奋，促进子宫收缩，最终导致流产。
3.西瓜
西瓜是人们在夏季很喜爱的食物，甘甜可口，清热解暑，但是西瓜却是性寒之物，对于孕期的妈妈而言，西瓜要少吃。多吃的话会导致肠胃着凉，子宫受寒，进而给胎儿带来危险。
4.薏米
薏米既是食物，也是中药。据中医认为，薏米性寒，具有清热解毒的功效，很多女性会喜欢煮薏米百合粥来滋养皮肤，排毒养颜。但是会这对于怀孕的母亲而言，却会促进子宫的收缩，进而诱发流产，因此最好避免食用。
5.久存的土豆
长久存放的土豆中含有大量的生物碱，而这种物质会导致胎儿畸形发育，甚至是胎死亡，先天流产。因此孕期女性需要注意使用健康新鲜的食物，久存的蔬菜，土豆最好都不要食用，以免造成无法挽回的悲剧。