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怀胎十月，对于很多年轻夫妻来说，性生活就受到了限制，甚至还影响到夫妻之间的感情。事实上，并非怀孕了就不可以进行性生活，只要合理安排和注意相关事项，同房并不会对母婴的健康安全构成威胁。下面，我们来了解如何合理安排孕期性生活：
孕早期的性生活安排
怀孕的前三个月是关键时期，尤其对于有流产史的孕妇来说，日常生活中就应该更加小心谨慎。孕早期同房应该注意适当减少次数，频率不宜过高，因为孕早期胎盘发育还不够成熟，胎盘和子宫壁之间的连接还不够紧密，加上由于孕激素分泌量少，无法有力维护胚胎，所以，孕早期性生活次数过多或者动作太大都可能导致胎儿流产。建议孕早期的性生活最好要尽可能避免，如果难以忍耐也尽量不要压迫到孕妇的腹部，动作尽可能以轻缓为主，这样才不会对胎儿产生剧烈刺激作用。
孕中期的性生活安排
怀孕中期，由于胎盘已经形成了，妊娠相对处于稳定状态，加上孕妇的早孕反应也有所缓解。因此，孕妇的性欲会有所增加，夫妻之间就可以适当进行性生活，这不仅有利于增进夫妻感情，而且能促进胎儿的健康发育。建议孕中期的性生活要控制在每周１－２次的范围内，而且不宜压迫到腹部，最好采用侧卧体位、前侧体位、前坐体位、后背体位的姿势进行。此外，孕中期进行性生活时，丈夫不可以刺激孕妇的乳头，以免容易引起宫缩而导致胎儿流产。
孕晚期的性生活安排
孕晚期时，孕妇的腹部隆起比较明显，而且容易出现腰酸背痛的症状，孕妇的性欲相应也减退了。此外，这时期同房容易引起子宫收缩，从而引发早产，建议孕晚期应该尽量减少同房次数，每个月以最多４次为宜，而且每次同房的时间应该适当缩短，注意动作轻柔，以免孕妇感觉身体疲惫。此外，孕３６周以后，孕妇应该禁止进行性生活，因为随着胎儿的下降，宫口会渐渐张开，这时候同房则容易引起孕妇受到细菌感染，从而导致胎膜早破、早产、宫内感染等现象出现。